小儿呕吐怎么办宜吃易消化的食物

呕吐是胃内容物反流入食管，经口吐出的一种反射动作。如婴幼儿呕吐时作时止、时轻时重、进食稍多也易呕吐，并出现一派寒相，如全身寒冷等为寒性呕吐;如婴幼儿食入即吐、吐物恶臭或为黄水、口渴、唇干，并呈现一派热象，如身热面赤、烦躁不安、大便稀臭或便结不通、小便黄少则为热性呕吐;如婴幼儿呕吐频繁、吐物酸臭、伴有未消化之乳片或食物残渣而味臭、吐后则缓解，则为伤食呕吐。

●护理方法●呕吐

◆注意查看宝宝呕吐物中有无其他附带物，以供医生进行诊断。

◆要注意给宝宝保暖，避免其因受凉而导致呕吐。

◆清除从鼻腔喷出的异物，以保持呼吸道通畅。

◆当宝宝呕吐时，应将其保持侧卧位，以方便呕吐物流出，避免堵塞呼吸道。

●饮食宜忌●呕吐

◆宜清淡、稀软、少渣、少油、易消化的食物。

◆适当多给宝宝补充一些含优质蛋白质的食物。

◆忌食辛辣、油腻、厚味、不洁的食物。

食疗妙方●

乌梅粥

材料●乌梅10～15克，大米30～60克。

调料●冰糖适量。

做法●

1.乌梅用清水洗净;大米洗净。

2.沙锅置火上，加入适量清水，放入乌梅煎汁。

3.待汁变浓时，加入大米煮粥。

4.粥成后加入适量冰糖，再煮2分钟关火即可。

祛病功效本粥敛肺，涩肠，生津，服用后对宝宝呃逆有很好的缓解作用。

柿饼粥

材料●带霜柿饼2个，大米50克。

调料●白糖适量。

做法●

1.大米用清水淘洗干净后，再用水浸泡2小时左右;带霜柿饼切块备用。

2.煲锅置火上，放入适量清水，放入大米，大火煮沸后再转小火熬煮。

3.待粥渐成时，放入柿饼块、白糖，搅匀即可。

祛病功效婴幼儿呕吐后消化功能比较弱，喝点柿饼粥能帮助宝宝消化吸收。

按摩疗法●

1推三关

按摩者以一手握住婴幼儿的手，用另一手拇指指腹沿婴幼儿前臂桡侧自腕横纹推向肘横纹，即阳池至曲池，50～100次。

2补脾经

按摩者以一手握住婴幼儿的手，使其掌心向上，以另一手拇指自婴幼儿拇指指尖推向指根方向，即沿拇指桡侧赤白肉际直推，50～100次。

3揉中脘

按摩者以右手中指指腹按顺时针方向揉婴幼儿中腕穴(脐直上4寸)，50～100次。

4推六腑(退六腑)

按摩者用拇指指面或食、中指指面沿前臂� ��侧自婴幼儿腕横纹尺侧推向肘，50～100次。