宝宝便秘分为功能性便秘和先天性肠道畸形导致的便秘。一般来说,宝宝都是功能性便秘,可以通过自行调理来解决。绝少数部分人是先天性肠道畸形导致的便秘,可以通过手术矫治。
宝宝调理便秘通常都是采用食疗的方法,因为食疗法安全健康又有效,非常适合宝宝。
平时宝宝的饮食一定要均衡,不能偏食,五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入,小宝宝则可以吃一些果泥、菜泥,或喝些果蔬汁,以增加肠道内的纤维素,促进胃肠蠕动,通畅排便。比如苹果汁、胡萝卜汁,不推荐香蕉泥哦,香蕉泥糖分太高。
一定要给宝宝多喝水,因为大便的质地与次数和饮水量有关,如肠腔内保持足量的水份软化粪便,大便就容易排出。可以给宝宝喝白水、蜂蜜水,也可以把各种蔬菜如菠菜(连根)、小白菜、香菜等等拿来煮水,放到瓶子里让孩子喝。
强烈推荐,亲测有效:
1.选取去芯的莲子、百合5-8颗均可。我用的 是红莲,红莲要麻烦一点,需要去皮;
2.将其上的脏东西洗净,并用清水浸泡1个小时以上;
3.然后将浸泡的水倒掉,将莲子和百合一起放进锅内加入适量的水;
4.点火将水烧开,然后转小火再煮10分钟即可。
1.放温后,直接用奶瓶或勺子喂给宝宝喝。
2.最多一天引用数量不超过2次,每次30ml即可。
3.如果宝宝便秘比较严重,可连续喝3天,待情况好转后,每周喝1-2次即可。
4.给宝宝喝的时候注意只取上面无渣滓的清水,因为百合是比较容易煮烂的,渣滓会呛到宝宝的。
也可以试试这些偏方:
除了通过吃来调理宝宝的身体外,还应训练宝宝养成定时排便的好习惯。
一般来说,宝宝3个月左右,父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯了。从3个月开始,每天早晨喂奶后,父母就可以帮助宝宝定时坐盆,注意室内温度以及便盆的舒适度,以使宝宝对坐盆不产生厌烦或不适感。
婴儿便秘的食疗方法婴儿便秘的食疗方法一:吃香蕉婴儿便秘可以每天吃1-2根香蕉。此外,在饮食方面,可以通过多吃一些食疗方来改善便秘情况。
婴儿便秘的食疗方法婴儿便秘的食疗方法一:吃香蕉婴儿便秘可以每天吃1-2根香蕉。
人生,孕妇得了便秘后不宜通过吃一些大便药,便不知道该怎么办,很容易出现情绪波动。事实上,孕妇便秘的改善可以通过饮食的调整来进行。可食用适量蜂蜜和砂糖。适合阴虚劳损等便秘病人食用。上述五种治疗孕妇便秘的方法即简单又方便,即能为孕妇补充一些营养,又能治疗孕妇便秘。这是什么孕妇便秘食疗粥?怀孕妇女如何便秘饮食粥全介绍。
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