猪肝五加皮煲--舒筋通络补肝补肾
BY：Judith 2024-07-16 22:54:11 227 ℃
很多人都不太了解中药材，中药材是中医养生的精髓，通过中药来治疗疾病和保健，效果很显著，而且相对于西医来说，中医的副作用是比较小的，五加皮大家都知道，也是一种药材，也有食用的功效，来看看五加皮炖猪肝的制作方法，可以有通络舒筋的作用，还能补肝肾。
营养价值:
适宜人群:
一般人皆可食用，尤其是虚寒喘咳、久泻久痢的肾虚者，以及出汗过多而至血气耗散者
禁忌人群:
猪肝五加皮煲
所需材料
猪肝180克、五味子15克、五加皮15克、红枣2枚、姜适量、盐1克、鸡精适量
猪肝五加皮煲的做法
1、猪肝切片。
2、锅中注水烧沸，入猪肝汆去血沫。
3、炖盅内加水，放入猪肝、五味子、五加皮、红枣、姜片炖3小时，调入盐、鸡精即可。
猪肝五加皮煲的功效与作用
猪肝富含维生素A和铁元素，具有保护眼睛，养血补血的功效。五味子具有敛肺止咳、涩精止泻和生津敛汗的功效。五加皮具有祛风除湿、强筋壮骨、活血祛瘀、利水消肿的功效。猪肝炖五味子五加皮此汤具有养血涩精，对于出现的经络不通或者是气血不足的情况都有调理的作用，而且也可以有滋补肝肾的作用，对于调理体质来说有着很好的作用和效果，同时也可以舒筋活血，这样的养生保健的食谱你怎么能不试试。
五加皮和猪肝一起吃，可以起到补气血的作用，因为猪肝对于缓解贫血体质虚弱来说有着很好的作用，而且五加皮也具有通经络的作用，具有去除湿气，预防风湿疾病的作用，所以这道养生的保健食谱日常生活中可以吃一些，对预防疾病有好处。
猪肝炖五味子五加皮——通络补肝补肾
五味子和五加皮都是中药材，中药材的种类有很多，可以根据自己的体质和疾病的需求来选择，五味子对于舒筋活血保护肝脏有一定的好处，可以食用也可以药用，来看看这道猪肝炖五味子五加皮的做法，可以补肝肾，舒筋活血。猪肝炖五味子五加皮的功效与作用猪肝富含维生素A和铁元素，具有保护眼睛，养血补血的功效。猪肝炖五味子五加皮是不错的一道养生的食谱类型，它可以有很好的舒筋活血的作用，对于养血安神有好处，而且猪肝中含有丰富的铁质和蛋白质，对于补气血，提高免疫力有好处，这样的食谱适合身体虚弱的人群。
猪肝炖五味子五加皮——养血补肾
猪肝炖五味子五加皮猪肝炖五味子五加皮所需材料主要食材：猪肝、五味子、五加皮、红枣、姜、盐、鸡精猪肝炖五味子五加皮的做法1猪肝切片。3炖盅内加水，放入猪肝、五味子、五加皮、红枣、姜片炖3小时，调入盐、鸡精即可。五味子具有益气、滋肾温精、生津止渴的功效;五加皮具有祛风除湿、强筋壮骨、活血祛瘀、利水消肿的作用。材料：五味子15克、五加皮60克，猪肝250克，猪脊骨200克，红枣4个，生姜3片。猪肝炖五味子五加皮此汤具有养血涩精、舒筋通络、养血补血、滋补肝肾的功效。
花椒五加皮酒——补肝补肾祛风湿
比如说用花椒泡酒，可以有补肝补肾的作用，这款花椒五加皮酒就是有这样的效果，来看看制作方法。花椒五加皮酒食疗功效:补肝补肾、祛风湿营养价值:每日2次，每次饮服10-20毫升适宜人群:适用于脚气、痹症花椒五加皮酒所需材料辅助佐料五加皮、木瓜、花椒、白酒花椒五加皮酒的制作方法五加皮、木瓜、花椒去除杂质，共研为粗末，用生绢袋盛，装瓷瓶中，用白酒浸泡，密封瓶口。花椒五加皮酒的功效与作用1活血祛瘀五加皮有补中、益精、强意志、祛风湿、壮筋骨、活血祛瘀、健胃利尿作用。4花椒五加皮酒诸药与酒合用，共奏补肝肾、祛风湿之功。
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