![](/uploads/images/nologo/844018.jpg)
小孩子正是长身体的关键时期,如果患上便秘一类的疾病,就会大大拖延正常的生长发育速度,对于健康的损伤可以说是非常大的。正因为如此,很多家长在遇到该情况时,都会感觉到不知所措。其实通过饮食调理就可以帮助缓解,下面小编就会介绍几种有助于排便的食物。
一、香蕉苹果泥
做法:将香蕉和苹果刮成泥。上锅隔水蒸3分钟,取出晾凉后,喂食宝宝。
营养小秘密:香蕉、苹果含有一定的果糖、糖醇和可溶性膳食纤维,这些物质不仅可增加食物对肠道蠕动的刺激,而且还可保持宝宝便中的水分不被肠道过分吸收。因此,是有效的便秘食疗品。
友情提示:宝宝的肠胃还不适合多吃生水果,其中的酸性成分刺激性强,会造成宝宝腹泻和脾胃失调。要适当加热再给宝宝吃。
二、果仁橘皮粥
做法:将橘皮切丝,杏仁、松仁、芝麻捣碎,与橘皮共煎;去渣取汁,再入粳米,煮粥调糖,将少量炒熟的果仁末撒在粥上调味即成。
营养小秘密:果仁、橘皮可清肺化痰,润肠通便。
友情提示:适用于肺燥肠闭、胸腹胀满而大便秘结的宝宝。
三:红薯粥
做法:将红薯洗净切块,与大米一起置锅内,加适量水煮成稠状烂粥,加入白糖,早晚让小儿温热食用。
营养小秘密:红薯性味甘平、无毒。有健脾胃、补虚乏、益气力的功效。
友情提示:红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分,增加粪便体积,解除便秘的效果不亚于药物。
读完这些内容之后,相信大家都了解到了几种可以用于缓解便秘的食物,因此在遇到孩子患病的时候,就可以准备好所需要的食材,按照小编提供的做法去做,并坚持连续几天食用,这样的话就可以让食疗的效果变得更加明显。
便秘吃哪些药物好_12偏方帮您缓解便秘
一、便秘药物一、可用于便秘治疗的药物很多,但多数不适于慢性便秘患者,亦不适宜长期使用。当前,滥用泻药的现象较为普遍,造成不少医源性便秘。常用的泻剂有以下几种:1)刺激性泻剂:以炎性介质的形式通过刺激结肠粘膜下肌间神经丛、平滑肌,增加肠道蠕动和粘液分泌而排便。一是为蒽醌类(包括大黄、番
老年人便秘偏方,老年人便秘偏方老人便秘吃什么,中医治疗老人便秘的7个秘方,卧床老人的便秘偏方
一、卧床老人的便秘偏方1、黄芪粥治疗老人便秘黄芪30克,大米60克。先将黄芪加水适量,煎煮40分钟后,去渣取汁,入大米煮成粥。早晚分服。适用于大便干结,烘如羊屎状,无力排出,面色无华,心悸,气短,头晕眼花,肢倦懒言者。如服上方无效,可食芝麻黄芪蜂蜜糊:黑芝麻60克,黄芪30克,蜂蜜适
便秘诊断_便秘治疗
便秘诊断详细了解便秘的起病时间和治疗经过、近期排便时间的改变,问清排便次数,有无排便困难,费力及大便是否带血,是否伴有腹痛、腹胀,上述胃肠道症状及能引起便秘的其他系统疾病,尤其是要排除器质性疾病。如病程在几年以上,病情无变化者,多提示功能性便秘。便秘治疗1.坚持参加锻炼对6
Hash:6cdfaf6f8f07753eb88f19b6b1a19d4fec79233b
标签:
便秘
【声明】本文由用户Raissa发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。