1和2有可能让
准妈妈体内缺乏氧气,危及腹中
胎儿,造成胎死腹中或
流产,所以有
气喘征兆时,要即刻就医,降低对胎儿的伤害。建议前往
胸腔科就诊,证实确定是否真为
气喘发作。1/3的
孕妇再孕前没有气喘疾病,但因
怀孕时体内荷尔蒙剧烈改变,即使没有
感冒,也会引发气喘。属于
过敏体质的
准妈妈,在
孕期会加重
过敏病情。预防气喘的
饮食法则只要饮食均衡,就可以预防气喘。但有下列2点需要孕妇配合,才能达到全面防护:1、不吃冰冷食物,2、平时多留意哪些
水果或食物容易引发自身剧烈
咳嗽。笑说
感冒首先要有病毒,才会感冒,而且病毒的
潜伏期约2~3天,感染后并不会马上发作。一般人说风吹会
打喷嚏、着凉,其实这只是
过敏症状,并非真正的感冒,所以孕妇不用忧心忡忡,以为病毒随时环伺周围,等待入侵时刻。(文/威名采访咨询/
刘建辉主任
医师)杜绝感冒
中医篇感冒的高峰期中秋过后,气候渐凉,干燥之气不时侵袭人体,因此除了是部分
呼吸系统疾病,例如感冒、
咳嗽、
过敏性鼻炎及气喘等病的好发期;另外还有干燥
性疾病,如
口干舌燥、
干咳少痰、
皮肤干燥、搔痒难眠、
眼睛干涩、眼红发痒、小便量少色深黄、
大便干燥或便硬
便血等体液不足的各种症状,此时也会因为气候干燥而引起或加重。因此防寒保暖及润肤止痒是首要重点。居家生活注意事项寒暑易节,温度陡降;冬季
天气由干燥转为冷湿;早晚温差大又潮湿;这些都是容易蔺患感冒的因素。庄雅慧医师建议:住在潮湿之处的准妈妈,要利用
除湿机去除空气中的
湿气。温差大,则利用电热器以维持室内温暖。出门避免
寒风侵肌,需戴
口罩、
帽子、
围巾御寒。早晨天气经过一夜的地表散热,寒意更胜夜晚,走出寝室前,一定穿着保暖的衣物,以免因为寝室内外温差大而感冒。家中成员感冒时,孕妇要戴口罩预防。用餐时,使用公筷母匙,避免接触传染。提前预防气喘为秋冬季好发的难治疾病之一,俗话说:“冷在三九,热在三伏”。“三九”,即
冬至后一个月,是北半球温度散失变冷最多的时候。庄雅慧适宜表示只
要适当的摄取食物,并以药膳和背部按摩进行自我调理,就能在“三九”严寒来临之前,有效
控制气喘与预防感冒。气
血虚弱~饮食原则属
气血虚弱体质的人常见面色
萎黄、容易蔺患感冒。
食欲不振、
疲乏无力、四肢冰冷、腹部
冷痛、容易
恶心呕吐、
大便软软、
腹胀腹泄、
关节疼痛等症,不宜时常食用冰冷食品及生冷蔬
菜水果。在烹调凉性
蔬菜时,宜加入适量的
温热性蔬菜一同烹煮,如
葱、蒜、
羊肉、
鸡肉等,如此不仅可以去除蔬菜中的寒性,还可以促进
肠胃吸收,达到阴阳双补的效果。干燥疾病~饮食原则不宜多吃辛辣油炸、
烧烤煎炒或
烟酒等刺激品,以免肠液受伤。宜常食用具有滋润作用的蔬菜
水果,如
百合、黑白
木耳、
花生、
莲藕、
菱角、
胡萝卜、新鲜
山药、
葡萄、
草莓、
梨、
甘蔗、
丝瓜、
香菇、
豆腐之类的食物。寒、
热感冒大不同感冒是怀孕期间最常见的
呼吸道病症,在中医分为“寒
性感冒”及“热性感冒”两大类。1.寒性感冒大多属于病毒入侵引起的,常见症状是明显
怕冷、微微
发热,全身酸痛,
鼻塞流鼻涕,口不渴而喜欢
热饮,咽痒欲咳,痰白质清稀等症状。2.热性感冒大多属于
细菌发炎,因此会明显发热,微微
怕冷,咽喉肿痛,咳嗽痰黄,
鼻塞流涕,
口渴喜冷饮等症状。感冒饮食原则此时饮食宜清淡,以稀饭、
面汤、新鲜蔬菜和水果为宜,忌食油腻、生冷、黏滞、酸腥等物,如
粽子、冰品、
巧克力、劣质
海鲜等,并应注意保暖,勿淋雨、涉水及饮冰品,以免二度感冒。孕期就医庄雅慧医师指出,有过敏体质的孕妇,在怀孕期间应该趁早调养体质,对自己和
小宝宝
好,不需要因为怀孕,投鼠忌器不敢看病服药。中医最大的益处在于处理孕妇病症的同时,还能调养身体,兼具安胎之效。
准妈妈预防感冒宅在家就安全吗 准妈妈预防感冒可以怎么做
准妈妈感冒了宅在家就安全吗?很多孕妇感冒后就喜欢在家里宅着,但其实宅在家里并不能确保万无一失。下面跟随小编一起来看看吧。准妈妈感冒了宅在家就安全吗宅在家中也难保万无一失。根据近年的临床病例分析,此前确诊流感的准妈妈有相当一部分
准妈妈防寒保暖防感冒
1和2有可能让准妈妈体内缺乏氧气,危及腹中胎儿,造成胎死腹中或流产,所以有气喘征兆时,要即刻就医,降低对胎儿的伤害。建议前往胸腔科就诊,证实确定是否真为气喘发作。1/3的孕妇再孕前没有气喘疾病,但因怀孕时体内荷尔蒙剧烈改变,即使没有感冒,也
准妈妈如何预防感冒
孕妈妈的身体很娇弱,在孕期一定要注意防止感冒,孕期感冒,不仅对自己身体不好,对宝宝的健康是非常危害的。一、感冒对胎儿有什么影响?在妊娠早期,由于胚胎/胎儿各个器官尚未发育完整,细菌、病毒可能造成胎儿先天性心脏病以及兔唇、脑积水、无脑等严重后
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