更新时间:2024-07-17 10:26:43

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黄颡鱼的做法有哪些,黄颡鱼怎么做好吃

BY:大叔18岁 2024-07-17 10:26:43 31 ℃

酸辣黄辣丁

主料

黄辣丁:3条 土豆:1个 酸菜:15克

辅料

色拉油:适量 料酒:1勺 :少许 砂糖:1小勺 蒜瓣:3瓣 干红椒:2个 姜片:3片 :1棵

酸辣黄辣丁的做法步骤

1:黄辣丁,我们这里叫昂次鱼,处理干净

2:准备好的姜片、蒜片、干辣椒

3:买的袋装的酸菜

4:起油锅,爆香姜片、蒜片、干辣椒

5:接着放入黄辣丁,两面都要煎要一下,加点料酒

6:放入酸菜和适量的清

7:加点酱香鲜酱油

8:加点盐和砂糖

9:我还加了点土豆片一起煮开

10:起锅前撒葱花即可

小窍门

酸菜有底味,所以盐的量控制

奶白黄颡鱼

主料

黄颡鱼:2条 葱:1根 生姜:3片

辅料

盐:3克 料酒:1勺 花生油:1勺

奶白黄颡鱼汤的做法步骤

1:鱼清理干净,去内脏。(我的黄颡鱼过程图误删了,用的是海黑鱼来代替,两者的制作过程是一模一样的,见谅)

2:大葱切斜刀,生姜切片,香菜或葱切段。

3:先把锅烧热,放花生油,下入鱼中小火煎制。

4:一面煎焦黄后翻面再煎,放入葱姜。

5:放入料酒,盖锅盖焖5秒钟。

6:打开锅盖,放入清水。

7:开大火煮开后撇掉浮沫,改小火煮15分钟,出锅前5分钟放盐。

8:煮到汤变成奶白色,出锅前撒香葱香菜

9:鱼汤要趁热喝。

小窍门

鱼一定要先煎再煮,汤头才鲜美。

文蛤昂刺鱼汤

主料

昂刺鱼:400克 文蛤:500克

辅料

料酒:适量 盐:适量 姜:适量 葱:适量 胡椒粉:适量

文蛤昂刺鱼汤的做法步骤

1:准备好食材.

2:文蛤用淡盐水浸泡半天,漂净.

3:昂刺鱼让卖家处理好,用盐揉去黏液,漂净沥干.

4:锅里油热,放入昂刺鱼,

5:两面煎透

6:放入大半锅清水,加料酒,姜,葱。

7:大火煮开5分钟,中火炖至鱼汤浓郁。

8:放入文蛤,煮至壳微开.

9:放入盐煮开,

10:加胡椒粉,撒些葱花即可.

小窍门

1.炖鱼汤要用大中火。2.鱼要煎过再炖,鱼汤才容易浓郁.

清汤黄辣丁

主料

黄辣丁:3条 豆腐:适量

辅料

生姜:3-4片 盐:适量 油:适量 白胡椒粉:适量 香菜:适量

清汤黄辣丁的做法步骤

1:食材如图,黄辣丁请摊主处理好内脏。

2:豆腐切方块。

3:生姜洗净切丝。

4:黄辣丁清洗干净,用厨房纸吸干水分。

5:起锅,热锅凉油,油温八成热下入豆腐块煎至两面金黄,盛出备用。煎豆腐的时候一定要油温够了再放豆腐,否则会粘锅,一面煎至金黄再翻面。

6:用煎豆腐的底油把黄辣丁两面煎一下。

7:加入足量的水。

8:加生姜丝,大火煮开。

9:加入煎制过的豆腐,继续大火煮至汤汁变成奶白色。然后改小火炖煮十几分钟。

10:调入适量的盐和白胡椒粉,即可出锅。

11:撒一点香菜段提香。

昂刺鱼豆腐

主料

昂刺鱼:4条 嫩豆腐:1盒 生姜:5片 小葱:少许 料酒:1大勺 盐:适量 色拉油:少许

辅料

鸡精:少许

昂刺鱼豆腐汤的做法步骤

1:先把鱼洗净(超市杀好了),晾干一下,鱼的刺最好剁一下。其他材料备好。

2:热锅冷油。

3:下昂刺鱼依次排好,煎个两三分钟。

4:翻面、再煎2-3分钟。

5:一勺料酒从锅边淋入。

6:加热水,没过鱼����。

7:下小葱和姜片。

8:盖盖子煮开。

9:豆腐切小块。

10:豆腐倒入锅中,加2小勺盐调味,盖盖子煮开后,转中火炖煮20-30分钟,让其豆腐入味。

11:半小时后鱼汤奶白奶白的,加少许鸡精调味即可!

12:嗯,味道不错哦!

13:鱼汤煮好以后,我就开始给宝贝儿拆鱼肉啦。昂刺鱼就肚皮上一点刺,很好拆的!

14:一人一碗,每人2条,我和爸爸就吃点边边角角吧!����

小窍门

1、煎鱼最好用不粘锅,或者在油里放一点点盐,再煎就不会粘锅了!2、鱼汤要慢炖才能入味,不可急。

黄颡鱼_黄颡鱼的营养价值

黄颡鱼的营养价值黄颡鱼的介绍黄颡鱼(Pelteobagrusfulvidraco),鲇形目,鲿科,黄颡鱼属。又名黄腊丁、嘎牙子、黄鳍鱼、黄刺骨,广布于中国东部各太平洋水系。在静水或缓流的浅滩生活,昼伏夜出。体长123-143mm,杂食,主食底栖无脊椎动物,食物多为小鱼、水生昆虫等小型水生动物。4-

黄颡鱼的做法-黄颡鱼饮食禁忌

根据前人经验,黄颡鱼为“发物”食品,故有痼疾宿病之人,诸如支气管哮喘,淋巴结核,癌肿,红斑狼疮以及顽固瘙痒性皮肤病者,忌食或谨慎食用。黄颡鱼的做法-黄颡鱼饮食禁忌清蒸黄颡鱼食谱所需用料:黄颡鱼、姜、生抽、大蒜、花生油、胡椒粉、鸡精、香葱适量。做法步骤:1、黄颡鱼和大蒜入锅。煎至黄颡鱼肉质收紧。吃黄颡鱼的饮食禁忌痛风患者吃鱼不宜。

黄颡鱼怎么吃_黄颡鱼的做法

黄颡鱼豆腐汤的做法用料:黄颡鱼3条;豆腐300克,适量油、盐、辣椒、姜、葱。做法:1、热锅加油,下姜爆香。2、将黄刺鱼下锅。煎至黄颡鱼肉质收紧。3、加入适量开水。再将辣椒圈下锅。把豆腐一并下锅同煮。4、煮至汤底浓香再加适量细盐调味。5、最后再加入葱花即可。功效:黄颡鱼富含蛋白质,钙、磷、钾、钠

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