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养生:揭秘西瓜皮不为人知的五大功效与营养价值
功效一:
消暑
利尿做法:
把
西瓜皮去掉外部那层绿色的硬皮,然后切成小块或小条,放入
水一起煮沸,再加
番茄、
鸡蛋和
调料,喝汤吃
西瓜块。
养生:揭秘西瓜皮不为人知的五大功效与营养价值
功效二:
夏季治
痤疮做法:
准备
绿豆100克,然后水1500毫升,瓜皮500克,放在锅中煮10分钟再把
绿豆捞出,再放进西瓜皮去煮,煮沸后冷却把汤喝掉。能起到
清热解毒的好效果。
养生:揭秘西瓜皮不为人知的五大功效与营养价值
功效三:
健脾消暑
做法:
西瓜皮100克,
大枣10棵,放进锅中煮汤,每日一杯效果很好。
养生:揭秘西瓜皮不为人知的五大功效与营养价值
功效四:
暑热伤肺
做法:
准备鲜
扁豆、鲜蛇舌草各50克,鲜
荷叶60克然后洗干净,
海蜇200克,西瓜皮500克,
丝瓜250克,洗干净后切成块,一起放入锅中煮1小时,每
天一次。能治愈身热
口渴、
干咳无痰或
便秘。
养生:揭秘西瓜皮不为人知的五大功效与营养价值
功效五:
壮阳做法:
把西瓜皮切成细丝,倒进水里煮后捞出再与熟鸡丝、
瘦肉丝做成一碗
美味的三丝汤,加好调料就可出锅。
西瓜皮超养生,9个西瓜皮养生吃法
西瓜是夏日必备的解暑水果,除了吃可口的西瓜肉,西瓜皮也不要浪费哦,它们还可以成为餐桌上一道诱人的菜,而且西瓜皮也有很多养生功效。2、绿豆西瓜皮汤原料:绿豆100克,西瓜皮500克。
西瓜皮的营养价值,西瓜皮的养生吃法
西瓜皮的营养价值是很高的,对于西瓜皮的一些营养价值,很多人并没有那么的了解,西瓜皮对于身体很多的症状都有着很好的辅助治疗的效果,希望里面有着很多的营养物质,所以大家在平时也应该要适量的吃一些西瓜皮,下面小编就来给大家介绍一下西瓜皮的营养价值和养生的吃法,大家一起来了解一下吧!西瓜皮
西瓜皮壮阳,西瓜皮有5大养生功效
进入夏季,各种各类的西瓜开始逐渐的上市。清爽甜美的西瓜是人们夏天最爱吃的食物之一,西瓜肉不仅口感甜美,具有防晒消暑的作用,就连常常被我们扔弃的西瓜皮也有养生的大功效。下面,让我为大家介绍西瓜皮的几个养生功效。西瓜的营养成份大家都知道西瓜瓤甘甜爽口,营养价值高。那么。西瓜皮的营养成份有哪些呢?西瓜皮中
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