养生：揭秘西瓜皮不为人知的五大功效与营养价值
BY：Jelena 2024-08-17 05:29:11 993 ℃
功效一：
消暑利尿做法：
把西瓜皮去掉外部那层绿色的硬皮，然后切成小块或小条，放入水一起煮沸，再加番茄、鸡蛋和调料，喝汤吃西瓜块。养生：揭秘西瓜皮不为人知的五大功效与营养价值
功效二：
夏季治痤疮做法：
准备绿豆100克，然后水1500毫升，瓜皮500克，放在锅中煮10分钟再把绿豆捞出，再放进西瓜皮去煮，煮沸后冷却把汤喝掉。能起到清热解毒的好效果。养生：揭秘西瓜皮不为人知的五大功效与营养价值
功效三：
健脾消暑做法：
西瓜皮100克，大枣10棵，放进锅中煮汤，每日一杯效果很好。养生：揭秘西瓜皮不为人知的五大功效与营养价值
功效四：
暑热伤肺做法：
准备鲜扁豆、鲜蛇舌草各50克，鲜荷叶60克然后洗干净，海蜇200克，西瓜皮500克，丝瓜250克，洗干净后切成块，一起放入锅中煮1小时，每天一次。能治愈身热口渴、干咳无痰或便秘。养生：揭秘西瓜皮不为人知的五大功效与营养价值
功效五：
壮阳做法：
把西瓜皮切成细丝，倒进水里煮后捞出再与熟鸡丝、瘦肉丝做成一碗美味的三丝汤，加好调料就可出锅。西瓜皮超养生，9个西瓜皮养生吃法
西瓜是夏日必备的解暑水果，除了吃可口的西瓜肉，西瓜皮也不要浪费哦，它们还可以成为餐桌上一道诱人的菜，而且西瓜皮也有很多养生功效。2、绿豆西瓜皮汤原料：绿豆100克，西瓜皮500克。
西瓜皮的营养价值,西瓜皮的养生吃法
西瓜皮的营养价值是很高的，对于西瓜皮的一些营养价值，很多人并没有那么的了解，西瓜皮对于身体很多的症状都有着很好的辅助治疗的效果，希望里面有着很多的营养物质，所以大家在平时也应该要适量的吃一些西瓜皮，下面小编就来给大家介绍一下西瓜皮的营养价值和养生的吃法，大家一起来了解一下吧!西瓜皮
西瓜皮壮阳,西瓜皮有5大养生功效
进入夏季，各种各类的西瓜开始逐渐的上市。清爽甜美的西瓜是人们夏天最爱吃的食物之一，西瓜肉不仅口感甜美，具有防晒消暑的作用，就连常常被我们扔弃的西瓜皮也有养生的大功效。下面，让我为大家介绍西瓜皮的几个养生功效。西瓜的营养成份大家都知道西瓜瓤甘甜爽口，营养价值高。那么。西瓜皮的营养成份有哪些呢?西瓜皮中
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