美味又壮阳的男性菜谱
BY：Sabah 2024-07-05 07:06:39 1246 ℃
星期日以鳝鱼或鲇鱼为主料，红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。
每晚有一种摆上餐桌，坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，常吃对补肾也有好处。
壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效，又美味可口，经济实惠，富有营养。现将1周中的壮阳菜谱推荐如下
啤酒的七大好处蘑菇有益于骨骼健康星期一以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包子等。星期二以大葱的葱白为主料，做成适合自己口味的菜肴。星期三用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料，选其中的1~2种做成“豆腐菜”，如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。
星期四晚餐时最好能有一盘花生仁，油炸的、五香的都可以，但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁，用核桃仁罐头也可以。
5道壮阳食谱 韭菜这么做壮阳又美味
体质虚寒、皮肤粗糙、便秘、痔疮及肠道癌症患者宜多食，每次50克。韭菜壮阳五个食谱韭菜粥鲜韭菜50克，韭菜籽10克（研细末），粳米100克，细盐少许。功能补肾壮阳，固精止遗，健脾暖胃。功能温中养血，温肾暖腰膝，壮阳。韭菜鲜肉锅贴面粉250g，热水170ml，韭菜两把，猪肉糜200g，大虾5-6个。煸炒韭菜韭菜500克，精盐、花生油各适量。第二步，炒锅放旺火上烧热，倒入花生油烧热，立即将韭菜段倒入，并迅速煸炒，加盐和少量水，再煸炒到热即迅速起锅装盘。
韭菜壮阳4菜谱男人必吃
韭菜壮阳4菜谱男人必吃?把春韭描写得淋漓尽致。春季气候冷暖不一，需要保养阳气。韭菜性温，最宜人体阳气。而且春季常吃韭菜，可增强人体脾胃之气。民间用韭菜治病的方法很多，下面介绍几种韭菜食法：韭菜粥鲜韭菜50克，韭菜籽10克(研细末)，粳米100克，细盐少许。先煮粳米为粥，待粥快熟时加入韭菜(洗净切断)
一周壮阳菜谱
时下，食疗法也越来越受大众的欢迎，其中不乏男士壮阳的好菜谱。研究表明，壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效，又美味可口，经济实惠，富有营养。现将1周中的壮阳菜谱推荐如下：星期一：以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、
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