腋下35.5度体温正常吗 体温偏低怎么恢复正常
BY：Alexandra 2024-07-07 18:55:18 478 ℃
人的体温是衡量一个人身体是否健康的一个标准之一，正常人的体温一般都是36-37度，过高或过低都是身体机能不正常的表现。那么，腋下35.5度体温正常吗？
腋下35.5度体温正常吗
腋下测体温是最常用、最方便的，正常值范围是36℃-37℃。体温35.5℃属于低温的状态，是不正常的，出现这种情况需要考虑：
1.如果体温计放在腋下没有夹紧，或者位置没有放对的话，就会对真实体温的测量带来影响。
2.测体温的时间不充足，有些人放在腋下很快就拿出来了，这就导致体温测量不准确，没办法看到真实的体温。
3.因为身体比较虚弱，呈现出虚寒的情况。或者因为太热的原因大汗淋漓，导致身体的温度急速下降。
体温偏低怎么恢复正常
1.注意保暖，多穿御寒的衣服，注意防风防水，穿保暖的鞋子，但是要选择通透性比较好的材质，注意皮肤的按摩，以免出现冻疮。
2.补充能量，比如说高蛋白高热量的食物，高脂肪的食物都需要多增加摄入量。
总结：体温35.5度，如果是连续几天以上都是这样的情况，排除了外界的因素之后，要及时去医院查明体温偏低的原因，对症治疗。如果是身体虚寒导致的体温偏低，就要在饮食上调理，多吃些补气血的食物，这样身体才能慢慢恢复起来。
人体正常体温范围,量体温时要注意什么测量体温影响体温的因素
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人体正常体温范围_量体温时要注意什么
人体正常体温有一个较稳定的范围，但并不是恒定不变的。6、人体正常体温的测量方法是在早晨8点左右、午后3点左右、晚上8点左右各测一次体温，连续测量几天，取其最稳定的值即为正常体温。
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