更新时间:2024-07-21 22:28:33

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新鲜草莓的两种不同吃法

BY:Oria 2024-07-21 22:28:33 1793 ℃

草莓是很好吃的果,而且也非常好看,是女生们特别喜欢吃的水果之一,那么新鲜的水果除了直接吃以外,还有哪些比较不同的吃法吗,下面小编就来给大家介绍一下新鲜草莓的另类的实用方法,这些方法也是可以给身体带来健康的。

牛奶草莓西米

原料:小西米100克、草莓200克、牛奶500克、清水适量、蜂蜜1勺。

做法:

1.小西米放入沸水中煮到中间剩下个小白点;关火焖10分钟。

2.焖好的小西米加入牛奶一起冷藏半小时。

3.冷藏好的西米应该饱满膨大,吸足了牛奶的奶香味儿。

4.把草莓切块和牛奶小西米一起拌匀,加入蜂蜜,就得到美味可口牛奶草莓西米露了。

草莓布丁

原料:鲜草莓100克、草莓果酱100克、淡奶油(超市有售)1升、明胶60克、草莓果汁30克。

做法:

1.把明胶放入温水中化开,另加入草莓果汁。

2.往草莓上面加果胶,刚好覆盖草莓即可。

3.将奶油打起,把剩下来的果胶加入奶油中,放在选好的容器里,放入冰箱冰冻成形,然后倒入盘子里,成为奶油果冻

4.把做好的草莓冻轻覆在奶油冻上面。

5.根据自己的喜好淋上少许果酱即可。

上面就是草莓的不同吃法介绍,草莓里面有丰富的营养,维生素c的含量也是比其他的水果多很多,草莓里面还有胡萝卜素,从中医方面来看,草莓对眼睛也是有好处的,多吃草莓的好处也是很多的,大家在平时可以多吃一些,但是也不要过量。

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