白果覆盆子汤——补肝补肾利尿明目
BY：Claire 2024-11-03 06:49:29 617 ℃
覆盆子是一种中药材，同时也是一种水果，吃新鲜的覆盆子，可以有滋阴润燥的作用，而且晒干的覆盆子，可以有，药用的功效，作用，覆盆子可以煲汤，也可以煮粥，下面介绍白果覆盆子汤的做法，这道食谱可以起到补肝补肾的作用，一起来看看这道食谱的做法吧。
白果覆盆子汤
营养价值:
蛋白质、维生素C、核黄素、胡萝卜素，钙、钾、钠、镁、铁等多种微量元素，纤维
适宜人群:
一般人皆可食用，尤其适合阳痿、遗精、尿频、哮喘、痰嗽等症患者
白果覆盆子汤
所需材料
猪肚150克、白果适量、覆盆子适量、盐适量、姜片适量、葱5克
白果覆盆子汤的做法
1.猪肚洗净切段，加盐涂抹后用清水冲洗干净，白果、覆盆子洗净。
2.将猪肚、白果、覆盆子、姜片放入瓦煲内，加水烧开，转小火炖2小时调味即可。
功效与作用
白果具有通畅血管、敛肺气、定痰喘、保护肝脏、滋润皮肤、抗衰老、缩小便的功效。覆盆子具有补肝肾、助阳固精、缩小便、明目的功效。猪肚补虚损、健脾胃，具有治虚劳羸弱，泄泻，下痢，消渴，小便频数，小儿疳积的功效。此汤具有滋补肝肾、敛气定喘、缩小便、明目的功效。白果是一种可以疏通血管的食材，而且也可以，润肺清痰。和覆盆子一起煲汤的话，可以起到补肝补肾的作用，对于肾虚的人群来说，有调理的作用，而且也可以缓解，咳嗽咳痰等症状，对于健康是有好处的。
白果覆盆子汤的制作方法很简单，在日常生活中大家可以经常食用，这款汤品可以起到滋阴补肾的作用，对于秋冬季来说的话，有很好的调理的效果，适合多种人群食用，同时也可以滋阴润燥，对于止咳化痰来说也有好处，这款养生食谱不妨试试吧。
补肾的食物蔬菜,覆盆子滋阴补肾有奇效
一、多吃这些肉最补肾驴肉俗语说：“天上的龙肉，地上的驴肉。”驴肉气味鲜美，是一种低脂肪、高蛋白、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦效劳。驴肾，味甘性温，好处肾壮阳、强筋壮骨效劳。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等
白果覆盆子汤——补肝补肾利尿明目
覆盆子是一种中药材，同时也是一种水果，吃新鲜的覆盆子，可以有滋阴润燥的作用，而且晒干的覆盆子，可以有，药用的功效，作用，覆盆子可以煲汤，也可以煮粥，下面介绍白果覆盆子汤的做法，这道食谱可以起到补肝补肾的作用，一起来看看这道食谱的做法吧。覆盆子具有补肝肾、助阳固精、缩小便、明目的功效。和覆盆子一起煲汤的话，可以起到补肝补肾的作用，对于肾虚的人群来说，有调理的作用，而且也可以缓解，咳嗽咳痰等症状，对于健康是有好处的。
覆盆子猪肚汤——补肝补肾敛气定喘
也是一种中药材呢，今天介绍的这道覆盆子猪肚汤，可以有补肝补肾的作用，对于缓解气喘有好处，来看看这道食谱吧。白果覆盆子猪肚汤此汤具有滋补肝肾、敛气定喘、缩小便、明目的功效。覆盆子猪肚一起吃，可以有补肝肾的作用，对于出现的肺虚啊或者是痢疾的情况有改善的作用，还可以有止咳定喘的功效呢，是不错的养生保健的食谱类型，日常生活中可以经常吃。
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