你身上的“病”有哪些是天生遗传的？

美国华盛顿风湿病专家佩兴斯-怀特表示，类风湿性关节炎表现出很强的遗传性，吸烟会增加发病风险。手掌的骨关节炎也经常是遗传所致，而膝盖的骨关节炎更多取决于体重和运动。

乳腺癌和卵巢癌——遗传！

如果母亲的乳腺癌发生在绝经前，那么女儿患乳腺癌和卵巢癌的几率更大。为了防患未然，40岁以后每年要照一次乳房X线照片；宫颈涂片检查推荐每年一次。

蛀牙与牙龈疾病——遗传！

遗传因素占蛀牙风险的45%以上，有些导致蛀牙的细菌甚至在家族内传播。牙龈问题有39%的遗传性。有口腔疾病家族史的人应至少每两年看一次牙，坚持每天刷牙两次、用牙线剔牙一次，并考虑使用漱口水。

抑郁——遗传！

根据《普通精神病学文献》的一份研究，抑郁症的遗传几率为40%。因此，我们凡事最好多考虑应对策略而不是一味消沉。要把冥想、沉思作为每日必做的功课、养成写日记的习惯、多做有氧运动、多摄入欧米伽-3脂肪酸可消除抑郁情绪。

心脏病——遗传！

如果母亲在65岁之前患心脏病，那女儿心脏病风险将增加25%至30%。当然，心血管疾病只有一半的因素来自遗传，其他则是体重、饮食、锻炼等可以掌控的因素。

更年期综合征——遗传！

一项针对2400名女性的调查发现，患上更年期综合征的女性中，至少一半与遗传有关，而且潮热、夜间盗汗等症状亦表现出遗传性。

偏头痛——遗传！

如果母亲患偏头痛，那你的发病风险比其他人高出2至3倍。如果她的发病年龄小于17岁或者症状严重，那么你的风险会更高。患病风险高的人要密切关注各种诱因，包括每月激素水平的变化、天气的波动、睡眠质量和饮食（咖啡因、酒精等），也可请医生开一些预防性药物。

骨质疏松——遗传！

如果母亲的骨密度较低，女儿患骨质疏松的风险会加倍。风险高的人除了每天补充1000至1500毫克的钙与至少1000国际单位的维生素D外，还要多吃果蔬。每周做2至3次力量训练和有氧运动可增加骨密度。

酗酒——遗传！

美国弗吉尼亚州的戒瘾专家迈克尔-维沃表示，酗酒者的女儿日后酗酒的风险比其他人高3至4倍。

“悲伤信号”也会遗传

自杀研究者一直倾向于研究那些使人想一死了之的社会因素和精神疾病，例如抑郁症。但现在，他们又发掘了一些新的线索：家族史。在2002年一项针对4262名丹麦自杀者进行的研究中，丹麦奥胡斯大学全国登记式研究中心副教授秦萍（音译）和同事认为，有自杀家族史的人自杀风险会提高2.5倍。被称为20世纪最着名的女诗人、美国普利策文学奖获得者西尔维亚普拉斯（她在寓所里打开煤气阀门自杀）的儿子尼古拉斯休斯去年向世人证实，他遗传了母亲的倾向——他自缢身亡。

美国精神病学家布拉德利彼得森去年利用磁共振扫描技术，对比了66名有重度抑郁家族史的人，以及65名没有此类家族史的人的大脑结构。结果显示，有家族史的人，大脑右半球皮层平均薄了28%。重度抑郁患者的后代中有超过一半的人大脑中出现了这种变化。

孕妇剧烈呕吐——缘于遗传

孕妇妊娠期间常会出现恶心和呕吐现象，但某些孕妇的剧烈呕吐往往需要送医院治疗。一项最新研究显示，这种被称为妊娠剧吐的症状会由妈妈传给女儿，它很可能具有家族遗传性。

挪威研究人员分析了该国过去几十年里230万份出生记录以及相应孕妇的健康数据，结果发现，如果母亲怀孕期间出现妊娠剧吐症状，女儿后来怀孕时也出现该症状的可能性是其他人的3倍。