更新时间:2024-08-15 15:29:04

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孕妈妈饮食18个禁忌

BY:Jenny 2024-08-15 15:29:04 120 ℃

  孕期是人生的一个特殊时期,对女性的很多生活习惯都提出了新要求。在饮食方面,有些食物原本是你的最爱,可在这个时候你却不得不与它们疏远。到底哪些食物是你需要戒口的?它们对你又会产生什么样的危害呢?

  容易流产的食物

  1 螃蟹

  螃蟹味道鲜美,营养丰富,是很多孕妇喜欢的食物。然而,吃螃蟹对孕早期的孕妇有一定危险。因为螃蟹容易使子宫肌肉收缩,引起阴道出血,甚至发生流产,特别是蟹爪的流产作用更为明显。而且,螃蟹中胆固醇的含量很高,患有妊娠高血压综合症的孕妇更不宜多吃,否则会加重对管的损害,日后患上心血管疾病。

  2 甲鱼

  虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强,

  3 薏米

  是一种既可入药,又能当食品的植物中医认为它的性质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。

  4 马齿苋

  它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。

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