![](/uploads/images/nologo/33259.jpg)
女性脸上经常出现的斑有雀斑、黄褐斑等,其主要与女性内分泌、遗传、疾病等有关系。中医认为,色斑的出现多是肝郁脾虚、肝肾不足造成的,可通过一些药膳方来缓解,下面小编就介绍下:
1、白鸭消斑杨
白鸭1只,生地100克,山药200克,枸杞子30克,调料适量。将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包,置碗底,而后纳入枸杞、山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2-3剂。可补益肝肾,养阴消斑。
2、猪肾消斑粥
猪肾1对,苡仁50克,山药100克,大米200克,食盐适量。将猪肾去筋膜,洗净,切丁,加诸药,大米同加清水煮粥,食盐调味,分作2次服食,每日1剂。可补肾健脾,祛淤化斑。
3、枸杞生地散
枸杞子100克,生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适量冲服,连续1月。可补肝肾,去黑斑。
4、健脾消斑粥
生山药30克,莲米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡实、白扁豆各10克,大枣10枚,大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后,纳入大米煮粥,分作2份,早晚分服,连续1月。可健脾疏肝,去脂消斑。
5、黑白消斑散
需要黑木耳10克,白木耳5克。将二耳共研细末,每次5克,每日3次,蜂蜜水冲饮,连续1月。可消淤化斑,润肤滋肌。
需要当归、山楂各10克,白藓皮、白蒺藜各5克。将诸药同置杯中,冲入沸水,密封浸泡10-20分钟后代茶饮用,每日1剂,连续1月。可疏肝健脾,消斑化淤。
以上就是小编为您详细介绍的祛斑药膳方,温馨提示,长斑的MM对日常饮食要引起重视,避免在白天食用感光食物,以免加重色斑。
两款祛雀斑药膳祛斑
雀斑是一种皮肤上出现褐色斑点的皮肤病,其特征为皮肤暴露部位如面颊和手背等处,有状若雀卵色的、散在的皮疹,皮疹为针头至黄豆粒大小的圆形或椭圆形的斑,淡褐色成褐黑色,数粒、数百个不等,散在性点状分布而不融合。多见于面部,尤以鼻部和眶下为多。药膳
雀斑褐斑怎么办 六款治疗药膳方
女性脸上经常出现的斑有雀斑、黄褐斑等,其主要与女性内分泌、遗传、疾病等有关系。中医认为,色斑的出现多是肝郁脾虚、肝肾不足造成的,可通过一些药膳方来缓解,下面小编就介绍下:1、白鸭消斑杨白鸭1只,生地100克,山药200克,枸杞子30克,调料适量。将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包,置碗底,而后纳入枸杞、山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2-3剂。可补肾健脾,祛淤化斑。
过量吃盐引来雀斑,药膳帮你润肤除斑美容
女人都很注意面子的问题,面部要白皙嫩滑,各种色斑,雀斑简直就是女性朋友的天敌,今天就和大家说说雀斑的问题,引发雀斑的因素有很多,饮食不当会加速雀斑的生长,如过量吃盐易长雀斑,那么有什么方法可以去除雀斑呢?研究发现,在面饼、酱料和奶酪中,都含
Hash:cb3e86008e3295ef3ac27b4e4cbdce07508c0954
标签:
雀斑
药膳
【声明】本文由用户Sue发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。