更新时间:2024-07-18 02:31:18

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临产前丈夫的陪伴能消除产妇紧张的情绪

BY:Ipo 2024-07-18 02:31:18 143 ℃

导读:分娩前期,孕妇不可多思多虑,精神紧张。孕妇尤其不要听别人说分娩如何可怕,生活中自有喜欢夸大其辞的人,不要信他们的说法。

临产前情绪不要紧张

分娩前期,孕妇不可多思多虑,精神紧张。孕妇尤其不要听别人说分娩如何可怕,生活中自有喜欢夸大其辞的人,不要信他们的说法。

临产前,孕妇很紧张,怕这怕那,怕痛,怕出意外事故,这种担心紧张是没有必要的,如今产妇分娩,发生意外事故的极少,先进的医疗平,完善的医疗设备,完全可以保证母子平安,要相信医生,相信科学。孕妇应该在临产前吃好、睡好,养足精神。要保持坦然的心理,以必胜的信心迎接生产的来临。对于那些有妊娠后期合并症的人,最好提早入院,医生会针对孕妇的情况,采取必要的医疗措施,以保证安全分娩。

临产前丈夫最好多陪陪妻子,在外地的丈夫如能赶回来陪妻子分娩最好,可以消除产妇的精神紧张。

临产前要重视饮食调养

临产前应注意产前的饮食调节,满足热量的供应,强壮身体,有利分娩。

临产前宜吃高蛋白、半流质、新鲜而且味美的食物。首先要求食物的营养价值高和热量高,这类食物很多,常见的有鸡蛋牛奶瘦肉、鱼大豆制品等,同时要求食物少而精,防止胃肠道充盈过度或胀气,以便顺利分娩。其次,分娩过程中消耗水分较多,因此临产前应吃含水分较多的半流质软食,如面条大米粥等。

这里介绍临产前孕妇吃的饮食一例:优质羊肉1~2千克,大枣红糖各250克,黄芪当归各50克,预产期前3天开始食用,每日取以上原料1/3,洗净(除红糖外),加入1000毫升水,同放锅中煮汤,待煮至500毫升水时,取出分为2份,每日早晚各服1份,服至分娩时为止(如产期后延,可再配料)。这一配方既可增加孕妇体力,有利分娩,还可镇静安神,防止产后恶露不尽,有益产后疲劳的恢复。

临产前的进补原则孕妇临产前吃什么临产前吃这些食物可以有助分娩孕妇临产前不能吃什么

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