剖腹产后如何更好地调理身体

剖腹产是许多妈妈在分娩过程中不得不选择的分娩方式，通常剖腹生产是避免因阴道生产可能对婴儿或母亲性命及健康造成损害。但是，剖腹产后所带来的身体创伤和损害还是不容忽视的，只有好好注意剖腹产后的注意事项，及时科学调理身体，才能达到最好的护理效果。

生产是女性一生中的大事，就像闯过了一次鬼门关，不管是顺产还是剖腹产，产后都有一些注意事项，今天来谈谈剖腹产后注意事项。

十月怀胎，一朝分娩。不论是顺产还是剖腹产，只要腹中的胎儿顺利降生，产妇健康平安，便是最大的幸福，也是家人朋友最为关心的问题。至于在选择顺产还是剖腹产方面，这需要根据产妇当时的身体状况、腹中胎儿的发育情况及产妇本人意愿等多方面因素决定。不少人认为，剖腹产没有顺产分娩的那种痛苦，新生儿遭遇难产的几率小，便认为剖腹产由于阴道的正常分娩，其实这是片面的想法。

要知道，剖腹产的产妇子宫创伤很大，手术麻醉随时可能出现意外，手术过程中大出血的可能随时发生，产后会在腹部留下永难消除的疤痕，子宫的疮面较大，产后恢复慢，恶露持续的时间长等，这些都是剖腹产产妇们不得不面对的现实问题。也正因为此，剖腹产的产妇产后更要注意加强护理，掌握一些自我保健常识，了解剖腹产后注意事项，以保证母婴的健康，促进产妇的尽快康复。

剖腹产其实就是一种手术，对于顺产的产妇来说恢复起来可能更为缓慢，所以剖腹产后注意事项也有很多，顺产的妈妈们产后就可以下地正常饮食了，而剖腹产后痛苦才刚刚开始，也许生产并没有让新妈妈感受到任何痛苦，可是产后的痛苦却一点也不比顺产产前好受多少。那么具体来说剖腹产产后应该注意些什么呢？

剖腹产后要注意尽早活动。产妇在进行剖腹产手术时，会有少量的空气进入腹腔，如果在产后，整日卧床不动，不尽早的下地活动，肠胃的蠕动会大大减缓，特别容易发生肠粘连，也容易发生胀气。因此，剖腹产的产妇在术后24小时拔掉导尿管之后，要坚持下地适当的活动，以增加肠胃的蠕动，促进早排气，防止肠粘连，同时也有利于产后的体能恢复，促进子宫收缩，利于伤口早日愈合。

剖腹产后要注意谨防感染。剖腹产的产妇在生完宝宝之后一定要注意经常请护士小姐帮助观察刀口部位是否有渗液分泌，如果渗液较多时，要及时的清理，更换新的敷料，以免发生感染，特别是在炎炎的夏日进行剖腹的产妇，更要时刻关注刀口的愈合情况，要防止刀口化脓感染，要注意保证刀口部位的清洁、干燥。如果刀口出现红肿、感染、疼痛等症状，一定要注意及时诊治。剖腹产后要注意尽早活动。

剖腹产后要注意科学饮食。产妇在生完宝宝之后，其体能消耗巨大，身体会极其的虚弱，加上产后还肩负起了喂养宝宝的重任，可谓“雪上加霜”，如果此时产妇不注意科学合理的饮食，不注意加强营养，则身体很难胜任起“为人母”这一重任，自身的身体恢复也会受到影响。剖腹产的产妇在产后要注意多进食一些高营养、高蛋白、易消化，有充足热量及水分的食物，如多喝鱼汤、猪蹄汤、骨头汤等汤水及营养丰富的食物，多吃新鲜的水果、蔬菜，并注意适当的补充维生素及铁、钙等元素，以保证产妇的进快康复，保证乳汁分泌充足。

剖腹产后要注意个人卫生。产妇在进行完剖腹产手术之后，大多身体较为虚弱，其抗病能力较差，如果此时不注意个人卫生，特别容易引发伤口及生殖道的感染。因此，产妇在生完宝宝之后一定要注意保证个人卫生，特别是要注意保证伤口部位及生殖器部位的清洁及干燥，勤换洗内衣内裤，在拆药线之前，可用温水擦洗全身，拆完药线之后，可以进行淋浴，以保证全身的清洁，免受感染的侵袭。