大蒜好处多,怎么吃才不会有口臭
BY：Olinda 2024-07-16 20:47:10 1573 ℃
如果你实在对大蒜没感情，不妨吃些蒜苗、蒜叶、蒜油。还要记住，如果吃过大蒜之后喝杯牛奶或嚼些茶叶，恼人的蒜味便没了。
大蒜不仅具有很强的杀菌力，对由细菌引起的感冒、腹泻、肠胃炎以及扁桃腺炎等有明显疗效，还有促进新陈代谢、增进食欲，预防动脉硬化和高血压的效能。
据最新研究，大蒜还具有一定的补脑作用，其原因是大蒜可能增强维生素B1的作用，而维生素B1是参与葡萄糖转化为脑能量过程的重要辅助物质。另据最新研究发现，大蒜能抑制放射性物质对人体的危害，减轻由此带来的不良后果。
尽管吃大蒜对身体颇有裨益，但生吃过多也不利于健康。《本草从新》记载：“大蒜辛热有毒，生痰动火，散气耗血。虚弱有热的人切勿沾唇”。过多生食大蒜会使有机组织在强烈刺激下受到损坏，引起急性胃炎，并对心脏病、肾炎等疾病产生副作用，时间长了还会引起维生素B2缺乏症，形成口角炎、舌炎等皮肤病。
因此，生食大蒜必须注意以下几点：1.不可空腹生食或食后喝过热的汤、茶;2.应隔日少食，每次以2至3瓣为限，肝、肾、膀胱有疾者在治疗期间应免食;3.心脏病和习惯性便秘者应注意少食，不可与蜂蜜同食。
此外，生食大蒜后，口里会有特殊的臭味。消除口中的蒜臭简单有效的办法是嚼茶叶，然后再用浓茶水漱口。
吃大蒜口臭怎么办？怎样去除口中大蒜味
生活中，不少人都很怕吃大蒜，由于每次吃完，嘴里都会有一股蒜臭味，久久不散。
吃大蒜口臭怎么解决 吃蒜引起口臭的快速去味方法
[page][/page]吃大蒜口臭怎么解决？吃大蒜口臭解决方法：刷牙漱口吃蒜之后，对口腔其实进行清理，将残存的食物残渣及时清理干净，能大大减轻异味的威胁，刷牙或者将漱口水含在口中，一段时间后吐出，都是有效地方式。但是，在食用大蒜时也应注意，避免口腹食用、大量食用，再者，患有眼疾、腹泻、肝脏疾病的人群，也应该慎食大蒜，以免对健康造成危害。
大蒜吃了口臭怎么办 可用这5种方式去除口臭
大蒜吃了口臭可以嚼茶叶有研究显示，茶多酚可以与含硫化合物发生反应，从而减少吃蒜引起的口臭。大蒜为什么吃了会口臭吃大蒜会口臭，罪魁祸首是大蒜中的大蒜素。如何防止大蒜引起的口臭除了少吃或者不吃大蒜可以减少口臭外，还有个办法就是吃煮熟甚至煮烂的大蒜，大蒜这样加热后，由于蒜氨酸酶失活，不会生成大量的引起口臭的大蒜素。
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