孕妈妈的难言之“痒”专家有妙方

　　久久健康网编者按：孕期会带给女性身体上很多从未有过的“体验”，比如日渐隆起的小腹、慢慢浮现的妊娠纹、悄然而至的蝴蝶斑等。临床统计，90%以上的孕妈在孕期，身体上都会出现一些难言之“痒”，有些“痒”属于可以忍受的范围之内，而有些“痒”却让孕妈们几乎抓狂。今天，徐燕华教授想与大家一起，谈谈孕妈妈的那些难言之“痒”。

瘙痒有源头 寻因需及时

　　1、“水是生命之源” 体内缺水引瘙痒

　　孕期的肌肤瘙痒多半是由孕妈妈体内缺水引起的，女性怀孕后，体内对水分的需求量增加，如果孕妈妈喝水较少，就会引起皮肤的瘙痒。这种“痒”的感觉无处不在，但主要集中的部位还是在腹部和四肢。因此孕后要多吃蔬菜、水果，保证每天的饮水量，这是从根源上解决孕期瘙痒的最好办法。

2、肚里有“小人”在长大 皮肤被拉撑

　　大部分的准妈妈孕晚期肌肤逐渐伸展而出现的肌肤瘙痒，主要部位集中在腹部。这种情况主要是由于腹壁过度伸展出现妊娠纹，以及腹壁的感觉神经末梢受到刺激的缘故，不必紧张。注意不要用热水、肥皂水擦洗，少吃辣椒、韭菜、大蒜等刺激性食物，尽量不要抓挠，避免再刺激而加剧痒感。多吃新鲜的蔬菜和水果，保持心情舒畅及排泄通畅。如果能使用一些质量较好的妊娠按摩霜，滋润腹部肌肤，维持弹性，抵抗过度的肌肤伸张，同时轻轻按摩就更好了。

3、荷尔蒙变化 瘙痒随之来

　　怀孕期间体内动情激素和黄体激素这两种女性荷尔蒙大量增加，或多或少都影响到皮肤。最为人所熟知的是黑色素增加，除了乳晕等处变黑之外，据国外的统计大约有一半的孕妇会在两颊产生孕斑，而原先有雀斑的妇女在怀孕时则会更加明显，一段时间以后往往会较为改善。不过，在怀孕期间黑色素细胞较为活跃，会制造较多的黑色素，因此在这一段时间即使只是寻常的蚊虫叮咬或湿疹也很有可能会在痊愈后留下一些疤痕，而且病灶好得愈慢，色素沉淀愈明显。因此建议准妈妈们一旦有皮肤痒的状况要尽早来诊疗。

4、病理性肌肤瘙痒 不可忽视的“痒”

　　身体健康的准妈妈在孕期发生的全身肌肤瘙痒，可能为妊娠期肝内胆汁郁积症。妊娠期肝内胆汁郁积症所引起的肌肤瘙痒则与非病理性瘙痒截然不同，主要区别是在眼内或肌肤表层可见黄疸出现，并可伴有呕吐、恶心等症状出现，瘙痒感可遍布全身肌肤。这种广泛性肌肤瘙痒可于分娩后自行消退，是由妊娠期胆红素排泄紊乱而诱发的，发病率为2%左右，多发生于妊娠后3个月，瘙痒程度因人而异，轻重不同。

　　徐医生表示，这种妊娠期肝内胆汁郁积症对胎儿影响很大，严重者会发生早产、胎死宫内等非常严重的后果，因此如果发现肌肤瘙痒并伴有黄疸出现，准妈妈应高度重视，尽快到医院就诊，千万不可擅自乱用药。

孕期皮肤瘙痒 分类应对更有效

无影响类皮肤瘙痒

多型性妊娠疹

　　出现类似荨麻疹或不规则的丘疹，多发生在肚皮周围，再往大腿、手脚等其他部位扩散。

　　对胎儿和妈妈的健康不会造成影响，感觉不舒服时，可寻求医生诊治。

妊娠痒疹

　　出现红色或淡粉红色丘疹，好发于四肢近端伸侧，包括大腿或手臂，多发于孕期4~9月。

　　生产后会逐渐痊愈，但容易留下色素痕迹，治疗主要以外用类固醇药膏为主。

痒性毛囊炎

　　皮肤会出现一颗颗小丘疹或小脓包，以上半身最多，易发生在孕4~9月。

　　大约在产后两星期就会自动消失，无需刻意治疗。

妊娠皮肤疹

　　除了皮肤有痒感外，无其它症状，不会出现疹子和水疱，多发生于孕6、7月。

　　和怀孕期间雌性激素的增加有关，对胎儿无影响。

妊娠皮疹

　　皮肤上出现小红疹，常发于四肢，看起来像虫咬，易发生于孕4~9月。

　　是怀孕本身造成的，对胎儿并无影响。

有影响累皮肤瘙痒

胆汁淤积性瘙痒症

　　因为肝脏代谢与胆汁淤积问题，进而产生的瘙痒症状，严重时会出现黄疸、肝功能异常、胆酸升高等现象，多发生在怀孕后期。

　　可能因此导致死胎、早产，准妈妈必须特别小心，发病几率不高，约在0.02%~2.4%之间。

妊娠型类天疱疮

　　属于自体免疫性疾病，由腹部出现很痒红疹或水泡，而后迅速扩散，通常发生在怀孕后期。

　　可能引发胎儿早产或低出生体重，发生率约1/60000~1/40000，是罕见疾病。

疱疹样脓痂疹

　　属于一种脓包型干癣，患者皮肤会有脓疱，而且可能会发热、发冷，抽血检查会发现有血钙下降情形。

　　可能造成死胎、早产、流产。

　　孕育的过程让准妈妈感到幸福的同时也会有担忧，难言之“痒”不难言，也不必惊慌，这是大部分孕妈妈都会出现的孕期症状，出现肌肤瘙痒的孕妈妈，冷静判断、客观分析，如果是病理性瘙痒，及时寻求医生的帮助，对症用药、安全诊治。