青少年用脑过度推荐两款健脑汤
BY：大叔18岁 2024-06-28 22:34:22 22 ℃
青少年学习压力大，经常会有熬夜学习的情况出现，比如说面临中考和高考的学子们?如何缓解用脑过度导致的头晕等等的情况，下面的这些具有健脑作用的汤品可以适合青少年食用，可以有补脑的作用，一起来看看这些汤品。
猪骨生姜汤
材料：黄精30克，玉竹30克，决明子9克，川芎3克，猪排骨300克，猪瘦肉100克。
做法：将上述中药煎汤去渣，取汁备用;猪排骨洗净剁块，猪肉洗净切片。将猪排骨、猪肉、生姜、蒜末共放入陶瓷煲中煮沸，捞取泡沫和生姜、蒜末，药汤，继续小火炖半个小时，等肉熟了以后，放入料酒酱油食盐味精调味即可。
功效：补脑安神、调和气血。适用于脑力不足、病后虚弱，适合青少年补脑，对于用脑过度的青少年来说起到了很好的作用，还可以缓解健忘失眠等症状。
天麻鱼头汤
做法：将鲢鱼先用油煎烧，加入香菇、虾仁、鸡丁略煎，加入天麻片和清水及调料，中火煮开约20分钟即成。
功效：对头晕、头痛、心中烦闷、失眠健忘、不耐思考和记忆力减退的情况，适合青少年食用，可以有补脑增强记忆力的作用。
健脑的一些养生汤品，上面都介绍了相关的内容，这样的养生食谱可以起到补脑益智的作用，对于提高记忆力来说有一定的好处，而且也可以有缓解身体虚弱，安神养血也是不错的选择，大家可以经常吃。
青少年用脑过度 推荐两款健脑汤
如何缓解用脑过度导致的头晕等等的情况，下面的这些具有健脑作用的汤品可以适合青少年食用，可以有补脑的作用，一起来看看这些汤品。适用于脑力不足、病后虚弱，适合青少年补脑，对于用脑过度的青少年来说起到了很好的作用，还可以缓解健忘失眠等症状。
青少年用脑过度推荐两款健脑汤
如何缓解用脑过度导致的头晕等等的情况，下面的这些具有健脑作用的汤品可以适合青少年食用，可以有补脑的作用，一起来看看这些汤品。适用于脑力不足、病后虚弱，适合青少年补脑，对于用脑过度的青少年来说起到了很好的作用，还可以缓解健忘失眠等症状。
过度的玩电脑会诱发青少年癫痫发作
长期上网会诱发青少年癫痫发作,临床统计发现,所有的癫痫患者中,仅仅是青少年就占三分之一,癫痫患者由于长时间的使用电脑、手机或者长时间的打游戏等都会诱发癫痫发作,由于这个原因出现癫痫发作的人群主要集中在20余岁至40余岁之间.患者一定要注意,长期上网会诱发青少年癫痫发作.电脑上的视觉图形刺激,能够激发大脑皮层神经细胞过度同步化异常放电而导致癫痫发作,临床发作形
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