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孕妇是一个特殊的群体,需要小心的呵护,在
饮食上更是要多多注意,为了
胎儿的安全,很
多食物是孕妇不能吃的,下面,小编就为您盘点孕妇不能吃的食物有哪些。
孕妇是一个特殊的群体,需要小心的呵护,在饮食上更是要多多注意,为了胎儿的安全,很多食物是孕妇不能吃的,下面,小编就为您盘点孕妇不能吃的食物有哪些。
菠菜
人们普遍认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸,而草酸可影响锌、钙的吸收,导致孕妇体内钙、锌的含量减少,影响胎儿的生长发育。
猪肝
芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中,添加了过多的催肥剂,其中维生素A含量很高,致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝,大量的维生素A便会很容易进入体内,对胎儿发育危害很大,甚至会致畸形。
久存的土豆
土豆中含有生物碱,存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用久存的土豆,可影响胎儿正常发育,导致胎儿畸形。当然,这也因人而异,但孕妇还是不吃为好,特别是不要吃长期贮存的土豆。
螃蟹
螃蟹味道鲜美,但其属寒性食物,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用,因此孕妇要谨慎食用。
味精
味精的主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与它结合后便从尿中排出,味精摄入过多会消耗大量的锌,导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品,因此孕妇要少吃。
西瓜
炎炎夏日,西瓜无疑是解暑的良品。但是孕妇应该少吃,因为西瓜是利尿剂,容易造成孕妇脱水,因此,每天吃水果不宜超过250g,应限量吃西瓜。
孕妇鞋_孕妇鞋子
孕妇鞋子孕妇鞋子,是指女性在怀孕时穿的鞋,也是建议孕妇们都应该穿的鞋子,其实之所以要强调孕妇要穿孕妇鞋子,是有一定的原因的。孕妇鞋推荐孕妇在怀孕期间,尤其是怀孕末期的三个月间,孕妇专用鞋的需求就显得非常重要了。因为鞋跟过高会增加孕妇腰和脚的负担,加剧孕妇的腰痛。所以孕妇所穿的鞋一定要有防滑性,孕妇鞋子宜选用有弹性、又柔软的材料做的鞋,以防走路时跌跤。
孕妇喝奶粉好吗_孕妇喝什么牛奶好
浓度能防止喝牛奶腹泻有些孕妈咪平时喝牛奶就容易拉肚子,喝孕妇奶粉也可能引起腹泻。孕妇怀孕期间最容易便秘,这对身体的伤害很大。
孕妇冬季护肤_孕妇温水洗脸
孕妇冬季护肤孕妇温水洗脸很多孕妈妈冬天怕冷,洗脸总是草草了事。不注重洗脸,可是冬季护肤的大忌。洗脸无论何时都应该是护肤的第一步。只有把脸上的污垢洗干净,后面护肤步骤才能更好地发挥作用。这里要提醒的是:每天早晚两次的彻底洁面是必不可少的!考虑到冬季寒冷,孕妈妈洗脸可用温水,不宜过冷
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孕妇
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