冬季上火嗓子疼三款饮品能去火
BY：大叔18岁 2024-07-16 12:44:08 220 ℃
冬季容易出现上火的情况，这个和气候干燥有一定的关系哦。冬季上火出现嗓子疼，痰多咳嗽等症状，要多喝水，多吃一些滋阴的食物，什么样的茶品可以有去火的作用呢，下面的这些饮品可以有很好的调理作用。
菊花雪梨水
菊花做茶饮可以清热解毒，清肝明目，而雪梨可以滋阴润肺，提升菊花的清热解毒功效，多吃雪梨可以改善呼吸系统和肺功能。如果饮食比较油腻，消化不是很好，还不妨加点山楂，可以帮助消化。菊花茶可以有滋阴清热的作用，而且还可以养肝明目的哦。
雪梨1个，杭白菊2克，枸杞子5克，冰糖、水适量。用温水将杭白菊与枸杞子泡开，5分钟左右即可，雪梨去皮去核后切成块状备用;小锅中放半锅水，下入雪梨块，并加入适量冰糖大火煮沸，一边煮一边搅拌，水沸后放入浸泡好的枸杞子继续炖煮;煮约1分钟后下入杭白菊，并转小火继续炖煮，煮2分钟后即可关火食用。
金银花橄榄茶
金银花有抗病毒的作用，橄榄可缓解疼痛，薄荷疏风清热、消炎。这款茶做法简单，嗓子不舒服的人们可以尝试。
金银花10克，薄荷5克，橄榄5颗，加600毫升水煮沸后，再放薄荷，转小火煮5分钟，去渣后饮用。
咸橄榄麦冬饮
中医认为，橄榄味甘酸，性平，入脾、胃、肺经，有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、除烦醒酒、化刺除鲠之功，适用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血、鱼骨鲠喉等。
咸橄榄4枚，麦冬30克，芦根20克，将这三味药加水两碗半，煎至一碗后，去药渣，分数次服用。具有养阴清热、生津润燥作用，适合慢性咽炎患者服用。
关于冬季上火嗓子疼，如何去火的这个问题，大家都知道了吧，可以喝一些去火的茶品哦，可以有滋阴润燥的作用，同时也可以提高人体的免疫力呢，对于抗病毒，缓解嗓子干痛有很好的效果。
嗓子上火是什么症状,上火嗓子疼怎么办
一、冬季上火嗓子疼怎么办1、梨子。吃梨生津、梨子也是应季水果，而且现在想吃什么样的梨都有，最好选择哪些水分更加充足梨，祖国医学认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，是最适宜于冬季发热和内热的病人食用的水果。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼，大便燥结症较为适宜。还可帮助消
嗓子干疼,上火嗓子干疼吃什么药
麦冬滋阴降火，可以有效的缓解嗓子干痒。用于咽干口渴，咽喉肿痛及便秘。不过患有白癜风者忌食，因维生素C可阻止黑色素的沉积。
吃多瓜子嗓子疼怎么办 瓜子嗑多上火嗓子疼6招帮你缓解
吃多瓜子嗓子疼怎么办1、大量喝温开水吃完瓜子后嗓子疼，建议多喝点温开水。而且吃多也易上火，建议一天吃瓜子控制在100克以内最好。
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