由于科技发达,现在无论是冬天还是夏天,只要我们想吃,总能买到你喜欢吃的水果。夏天各种水果多多就不用说了,但是冬天商场展示柜上罗列的那些新鲜漂亮的水果,虽然能勾起人们的馋虫,但是吃下去真的好吗?
反季水果之:反季草莓
在冬季,我们也能吃到漂亮通红的草莓,汁多,味道甜。可是你知不知道,就是这些反季草莓,大都是用催熟剂催熟的。反季草莓大多加了激素农药,所以草莓才会在冬天长得又大又漂亮。
反季草莓大都是在大棚中培养,而大棚通风性不好,打上去的农药很难挥发,可想而知,宝宝吃了这种草莓,会对身体有好处吗?
应季草莓糖分不多,可以补充维C。所以想吃草莓的话,还是要遵循一下大自然规则。
反季水果之:反季西瓜
记得之前在某网看到一则震惊人心的消息,一个反季西瓜放倒了十二人,其中还有一个孕妇导致了流产!
虽然这种事情发生的概率极小,但也足以证明了反季西瓜的危害。很多人吃了反季西瓜会出现头晕、恶心等不良症状。
其实不论什么香蕉、樱桃、猕猴桃……只要是反季水果,大都是对身体没有太大好处的,很多反季水果,营养成分大打折扣,光追求味蕾的舒服,是不可能达到保健的目的的。所以,反季西瓜,成了宝宝们身边最大的隐形杀头头牌。
如今科技发达,一些商人为了满足大众口味,研制出了很多反季水果。我们做不到管住自己的馋虫,但也要做到起码的节制,尤其是孩子,最好不好涉入太多反季水果。
2异形瓜果,喂食小心双胞胎樱桃、长了腿儿的草莓、心形的橘子……也许你看到这样的水果第一眼,会觉得这种水果很可爱,很多人也尝过这种水果,除了形状怪异,口感似乎和正常的水果没什么区别。
最近几年,也有很多关于异形水果,到底能不能吃?这个话题展开讨论的口水大战。专家称,水果的自然生成是一个遵从大自然法则的过程。比如之前网上广为流传的方形西瓜,从生物学上讲,圆形外形是西瓜在进化过程中自然形成的,能够最大限度地利用资源,方形是一种是逆自然化的过程。所以吃的话,还是谨慎。尤其是孩子,最好禁止食用!
其实想要孩 享受美味的水果大餐,也不一定非要在冬季吃反季水果才能让孩子满足。最简单解决馋虫的方法就是,在最美的当季让孩子吃最合适的水果。萌妈特意为各位萌妈找了几款对孩子身体比较好的水果吃法给大家分享。赶紧做起来吧!
说到吃水果,很多妈妈都会问:到底什么样的水果最败火呢?其实败火的水果可真不少,就举两个比较常见又比较好买得到的。
每年春夏交接之际,我们家乡的人都有口福了。河北大鸭梨可是出名的好吃。
这种又便宜又解渴的水果,受到了老人孩子的喜爱。鸭梨有化痰的功效,润肺解渴,真的是家中必不可少的水果之一。
鸭梨汤
取鸭梨一个,建议多洗几次不用去皮,切成小块和冰糖一起煮沸,小伙熬制半个小时,这样的鸭梨汤美味又解渴消暑。
最能败火的水果之王:火龙果
火龙果是有通便功效的。我们家宝宝不排便的时候,我脑袋里第一个闪念就是给孩子吃火龙果。火龙果通便有奇效,建议爱上火的宝宝多吃些。
凉拌山药火龙果
材料:
做法:
1、山药洗净,削皮,泡醋搓洗去黏液,切丝后,下沸水中汆烫后,捞出沥水备用;
2、火龙果去皮,用半匙盐水洗净,切块;蒜头用压泥器压泥;柿子椒切斜片备用;
3、将芝麻酱、糖、半匙盐拌匀,加山药丝、火龙果、柿子椒丝、蒜泥一起拌匀,入冰箱腌渍10分钟即可。
妞们,有没有发现?最牛的不是火龙果的奇效,而是我们将一样水果做成了美肴!这样美味的水果大餐,宝宝一定特别喜欢吃!
所以,我们不单单要做一个合格的妈妈,还要在自己的心中为‘合格’这两个字竖起标尺。
我们尽量给孩子最好最天然的食物,孩子就这一个人生,我们需要帮助他们层层把关,把世界上真正的美味送到他们手中!
4、每天不要超过三种水果水果虽然好,给宝宝吃也要适度,每天给宝宝吃的水果不要超过三种,并且控制量。秋冬季节宝宝患急慢性气管炎时,吃柑橘可疏通经络,消除痰积,因此有助于治疗。
一、适合1岁宝宝吃的4大水果苹果苹果营养丰富,含有多种维生素维生素、微量元素、矿物质等营养元素,具有生津、润肺、开胃、止泻、通便等功效。宝宝若出现消化不良,可用苹果榨汁服用。平常可将苹果切成小块或弄成苹果泥给宝宝喂食,也可榨汁服用。香蕉香蕉中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、多种微量
在这种大环境下,呼吁人们多吃水果是很有必要的。如果吃水果太多太频繁,甚至临近正餐时吃水果,是会影响正餐的摄入的。其次水果含有大量的水分,很容易造成饱腹感。所以有些妈妈认为给宝宝吃不太甜的水果就不会龋齿、不会发胖,那可是大错特错了。吃水果,总比不吃水果要好得多。消化不良的宝宝应给吃熟苹果泥,而食用配方奶便秘的宝宝则适宜吃生苹果泥。
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