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孕期感冒是比较常见的一种疾病了,孕期女性的身体素质会比较差,很容易受到空气或者是病毒的影响,导致流感的发生,那么孕妈妈感冒了要怎么办呢,最好还是少吃药物比较好,下面的这些食疗的方法可以有缓解孕妈妈感冒的作用哦,来看看吧。
一些食疗的小偏方可以帮助解决孕妈妈感冒的问题,孕妈妈感冒了最好少吃药,因为药物对胎儿有刺激,而且还会影响胎儿的发育哦,所以最好不要吃要,这些食疗的小偏方可以起到根本的作用,还可以有去火的效果。
1、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。
2、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。
3、葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。
4、白菜葱根汤:大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。
5、鸡汤:嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。
6、萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。
如果是孕妈妈感冒的话,最好还是不要吃药比较好,可以选择上面的这些食疗方法,可以根据自己的需求选择适合自己的食疗方法,可以有抗病毒的作用,而且还可以提高体质,对于帮助恢复感冒有好处,赶紧试试吧、
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