鹿茸的功效与作用 服用鹿茸帮你强身健体

鹿茸的功效与作用

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大量的食用鹿茸能使心率减慢，心缩幅度变小，同时使外周血管扩张和降低血压。因此血压高的人可以长期坚持食用鹿茸，对降低血压有显著效果。

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鹿茸有益精的作用，精旺则能化气生血，从而更好地辅助脏腑功能的活动。

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鹿茸是补益药，有强壮、补肾、益阳的效果。因此有较强的抗疲劳作用，能增强人体的抗寒能力，加速伤口的愈合以及刺激肾上腺皮质的功能。

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鹿茸可以提高人体的细胞和体液免疫功能，从而促进淋巴细胞的转化。还能增强人体对外界环境的防御，调节体内的免疫平衡，预防疾病。

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鹿茸含有丰富的鹿茸精，能提高人的工作效率，改善睡眠和治疗食欲不振，还能降低肌肉的疲劳，强壮身体。

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食用鹿茸可以增加血液中的血红蛋白，对大量出血或感染症默契的患者尤其是老年患者特别有效。

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鹿茸能促进血浆睾酮和黄体生成素浓度增加。对青春期性功能障碍、中老年的前列腺萎缩症以及女性更年期障碍的治疗效果显著。

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鹿茸能兴奋离体肠管，从而增强肾脏的利尿功能。且有助于治疗妇女宫寒不育、月经不调，小儿发育不良等疾病，还有因肾气不足引起的牙齿生长迟缓、囟门不合、骨软等症状，都有比较好的治疗效果。

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鹿茸富含含钙、磷、镁等无机元素，可以参与身体的钙磷与多种酶的代谢，对促进钙的吸收、骨的生长和增强心脏与肌肉的功能都有着积极的作用。

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鹿茸对长期不愈和新生不良的溃疡 与创口有着增强组织再生的能力，可以促进骨折后骨头的愈合。口服和外敷能使身体创伤，尤其是化脓的创口迅速愈合。

适宜食用鹿茸的人群

1、怕冷的人

怕冷者通常是阳虚，鹿茸刚好是温性滋补的佳品。

2、疲劳过度的中青年

鹿茸可以生精补髓、健脑安神增强免疫功能。有精血不足、失眠健忘、头昏、耳鸣、出虚汗、贫血等症状的患者适宜食用。

3、中年妇女

鹿茸适合患有子宫虚冷、崩漏、带下、产后贫血以及宫冷不孕等妇科病的中年妇女食用。

4、中老年人

对于体质较差的老年人和四十岁以上的中年男子，建议使用鹿茸，有益气补血、强心复脉、化瘀生肌、强健筋骨的效果。

5、伤口溃烂的患者

鹿茸有化瘀、生肌、消炎的效果，十分适合此类人群食用。

6、性功能衰退者

鹿茸有恢复并促进精力与性功能的效果。可治疗肾阳不足、腰背酸痛、遗精滑泄、小便频繁等病症。

不适宜使用鹿茸的人群

1、有低热盗汗、手足心发热、咽干舌燥、两颊潮红等症状的阴虚体质者。

2、患有高血压、冠心病、肝肾类疾病、以及各种发热性疾病和出血性疾病的患者。

3、两心两足以及心胸烦热的“五心烦热”患者。

4、小便黄赤，咽喉干燥或干痛，并不时感到烦渴、内热的症状的人。

5、常流鼻血的人；或女性有经血量多，血色鲜红，舌红脉细等血热表现的。

6、伤风感冒，有头痛鼻塞、发热惧寒、咳嗽多痰等体内外邪正盛的人。

7、有高血压、头脑晕眩、走路不稳、脉眩、易动怒、肝火旺的人。