皮肤干燥喝什么茶 这些养生茶塑身又美容
BY：Flower 2024-07-03 07:04:34 635 ℃
冬季喝养生茶补水
1普洱菊花茶
普洱茶之所以能够减肥去脂，这是因为普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶，这种脂肪酶对于脂肪的分解具有良好的效果，从而可以增强对肚子上脂肪的消化和消耗作用。另外，相比其他茶，普洱茶更加温和，有暖胃效果。对于肠胃虚寒的人或喝茶容易头晕的人，喝普洱茶减肥是个不错的选择。在普洱茶中加入菊花，让茶更加清香。
冲泡方法：将普洱茶饼轻轻掰开，和菊花一起放入茶壶中;在茶壶中倒入少许开水温壶洗茶，再用洗茶水烫杯消毒，如此一两次;将冰糖放入茶壶中，倒入开水，冲泡五分钟，即可饮用。
2荷叶山楂茶
此茶能帮助消化，清理脂肪，代谢身体中超负荷运转的废物，对身体起到很好的调整作用。体重偏重或肠胃负担过重的人，也可以饮用此茶，达到降脂和减肥的作用。
冲泡方法：将山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸泡2分钟，再用清水冲净;锅中倒入清水，放入山楂干、荷叶和陈皮，用大火煮开后，改成小火煮10分钟关火;盖盖焖5分钟，然后用漏网将将煮好的茶水滗出倒入壶中;至茶温降至50°左右，按口味加入适量蜂蜜，调匀后即可饮用。
3芦荟红茶
芦荟红茶能提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是瘦身养颜的良方。
冲泡方法：芦荟去皮只取内层白肉，将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。
4三茶花减肥茶
玫瑰花具有极好的美容养颜功效，再搭配上茉莉花话还可以清热败火。再加上枳壳、川芎、荷叶让整个减肥茶的味道呈现出甘甜的味道，对于减肚子和减压有着不错的效果。
美容养生之皮肤干燥的护理
很多人的皮肤都会有干燥粗糙的情况，可能和季节有关系，担心影响不大，还是因为水分不足所引起的。这样让皮肤保住水分，可以改善皮肤干燥起皮的情况出现。
秋季养生先护肤 教你方法解决皮肤干燥
同时在秋季的时候大家还应该注意的就是喝花茶了，实际上我们选择喝花茶对护肤也是有意义的，这是可以帮助我们解决皮肤问题的的好选择。秋季的时候大家护肤是需要注意方法的，上面介绍的情况都是秋季的时候我们护肤很需要重视的，这时候我们会因为干燥的天气而产生皮肤问题，所以我们应该学会对护肤有所了解，这样能对我们健康的度过秋季有帮助，大家不要错过。
冬季养生小知识 冬季干燥危害大避免皮肤干燥妙方
冬季养生小知识冬季干燥危害大避免皮肤干燥妙方干燥容易导致静电的发生：干燥的环境下，容易使家具出现开裂、破损。冬季养生小知识冬季干燥危害大避免皮肤干燥妙方多喝水：秋冬季预防干燥，饮水由为重要，肌肤干燥的人最好早晨起床喝一杯蜂蜜红枣水，可滋阴润燥。
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