更新时间:2024-07-21 06:31:35

首页 > 生活 > 栏目 > 正文

地瓜汤做法是什么?

BY:Sally 2024-07-21 06:31:35 3903 ℃

地瓜是很好的一种食材,营养丰富,口感软滑带甘甜滋味,吃法很多,一般用来做地瓜粥或者加工成地瓜干,此外,还可以做甜口当点心,或者用地瓜做汤,都是很常见的。地瓜如若用来做汤,可以做甜汤也可以做咸的汤,端看各人口味。适当的吃点地瓜做的饭菜,还能有效防止便秘且有养颜美容之功效。

红豆甘薯汤做法

材料:红豆 180g,红薯(也称甘薯,白薯)300g,冰糖 100g

做法:

红豆淘洗干净,加浸泡3小时。

红薯去皮洗净切成大小适中的块。

煮锅中加入红豆和2000ml冷水,大火烧开后转中火,煮至红豆七成熟,加入切好的红薯块,继续煮约30分钟,至红豆、红薯全熟。

加入冰糖调味,至冰糖化开即可

红薯枸杞

主料:红薯大的半个,构杞小量。

调料精盐猪油,调味鲜,鸡精香油

做法:

1、红薯去皮切片,

2、放进烧好开水的锅里,

3、将红薯片煮熟,

4、调入猪油,构杞,精,调味鲜,鸡精

5、再烧开,出锅装碗中,撒上花,淋上香油即成。

地瓜的做法_地瓜粥

地瓜的做法地瓜粥主料粳米100克、地瓜200克调料白砂糖15克做法1.将地瓜冲洗干净,撕去外皮,切成丁块。2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。3.取锅加入冷水、粳米、地瓜块,用旺火煮沸后,改用小火煮至粥成,加入白糖调味即可。地瓜小米粥

地瓜叶菜品做法_地瓜叶做法一

地瓜叶菜品做法地瓜叶做法一材料:地瓜叶、盐、蒜、生抽、火麻油步骤:1.将地瓜叶摘好,洗干净2.起锅,可倒入麻油3.油热后,将切好的蒜米倒入,爆香4.蒜米爆香后,开大火,将洗干净的地瓜叶倒入翻炒

地瓜做法,地瓜粥和鸡丝地瓜蒸蛋

一、地瓜鸡肉饭和地瓜浓汤1、地瓜鸡肉饭材料:鸡腿半只、地瓜50g、洋菜丝5g、红萝卜10g、青豆10g、玉米10g、火腿10g、糙米20g、白米40g、小米10g、开水60c.c。调味料:盐少许、黑胡椒少许、橄榄油1-2滴。做法:将鸡腿洗净

Hash:66fc7be0ed8594d713294a0894093d4e97b6a2d8

【声明】本文由用户Sally发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。