有效缓解咳嗽痰多的食疗方

BY：Thirza 2024-08-15 23:18:57 246 ℃

咳嗽痰多，相信是很多人存在的问题，导致咳嗽痰多的主要原因是由于平时的不良生活习惯所致的，还有就是自己的饮食不规范，咳嗽痰多的情况一旦出现时，就需要自己采取相应的治疗措施，接下来小编将为大家推荐几种可以缓解咳嗽痰多的食疗方，希望能对大家有所帮助。

1、玉米须 橘皮治咳嗽

玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次；止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多，出现咳嗽痰多的朋友，不如试着服用一些玉米须橘皮煎水服用来治疗缓解。

2、冰糖炖梨化痰止咳

用冰糖炖梨来治疗咳嗽痰多的症状是比较有效的，将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。

3、萝卜猪肺止咳汤

萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤；清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。

4、花生 沙参汤治咳嗽少痰

花生米、白果，百合、北沙参各25克、冰糖适量。水煎取汁，加冰糖，每日1剂；润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干。

5、豆腐糖止咳化痰平喘

准备一斤豆腐、红糖、白糖各一百克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮半小时；一次吃完，连服4次；清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。

6、黄精冰糖止咳平喘

准备三十克黄精(中草药)、五十克冰糖。将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量，将锅置炉上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止，每日2次。

吃黄精饮汤可清肺、理脾、益精，用治肺燥肺虚之咳嗽、干咳无痰、咯吐不利、食少口干、肾虚精亏等。

一旦出现咳嗽痰多的情况，不妨试一试上文介绍的这几种食疗方，这几种食疗方可以有效缓解咳嗽痰多的情况，而且有非常好的保健功效，大家可以根据自己的情况，需要来选择服用这些食疗方，除此之外，自己的生� �也必须要有规律，饮食要合理安排，不吃辛辣刺激的食物，不抽烟饮酒。

陈皮山药——缓解痰多咳嗽

陈皮和山药都是非常重要的中药药材，当然，陈皮和山药的食疗价值也是非常高的，陈皮和山药还可以做出美味的菜肴来供大家食用，那么大家对于陈皮山药的做法了解多少?陈皮山药山药300克，奶油话梅4枚，枸杞子、九制陈皮适量，水、食盐、白砂糖、白醋适量。而陈皮性温，味辛、苦，入脾经、胃经、肺经，可理气健脾，燥湿化痰，临床使用陈皮多治痰湿不化、胸膈满闷、咳喘痰多、痰白粘稠。陈皮山药的功效也是非常不错的，适当的食用可以帮助我们缓解痰多咳嗽的症状，并且对于我们人体的肺部的健康也是非常的有帮助的。

化痰开窍的中药材缓解咳嗽痰多

保护肺部的一些中药材可以利用起来，可以有缓解肺部咳嗽咳痰的情况。常与其他药物配伍作为祛痰剂，用来治疗慢性支气管炎及各种原因引起的有痰咳嗽。关于一些可以化痰开窍的中药材，你都知道了吧，这些中药材可以起到很好的保健的作用，对于祛痰啊缓解慢性支气管炎有一定的好处和效果，同时也可以有提高免疫力的作用，大家不妨利用起来吧。