儿童不宜多吃的4种食物 远离亚健康快乐成长
BY：Gabriela 2024-07-16 18:56:26 164 ℃
儿童不宜多吃鸡蛋
鸡蛋清中白蛋白分子较小，有时可通过肠壁而直接进入婴儿血液，使婴儿机体对导体蛋白分子产生过敏现象，发生湿疹、荨麻疹等疾病。而且大量吃鸡蛋，不但容易引起消化不良，影响他们的身体健康。
儿童不宜多吃的4种食物 远离亚健康快乐成长
宝宝不宜多吃桔子
桔子含有叶红素，宝宝吃得过多，容易产生"叶红素皮肤病"腹痛腹泻，甚至引起骨病。桔子中有不少单糖物质，极易被小肠吸收，但若是堵在胃中，就很容易形成胀气，以至引起便秘。所以，在饱餐之后不要马上给宝宝食用。
儿童不宜多吃的4种食物 远离亚健康快乐成长
宝宝不宜多吃扁豆
扁豆多吃可能会引起滞腹胀，因此扁豆不宜给宝宝多吃。腹胀及患病的宝宝最好不要食用。扁豆不熟容易引起中毒，扁豆引起中毒的罪魁祸首是扁豆中的红细胞凝集素、皂素等天然毒素。这些毒素比较耐热，只有将其加热到100℃并持续一段时间后，才能破坏。采用沸水焯扁豆、急火炒扁豆等方法，由于加工时间短，炒（煮）温度不够，往往不能完全破坏其中的天然毒素。
儿童不宜多吃的4种食物 远离亚健康快乐成长
宝宝不宜多吃豆奶
奶中所含的糖、钙质和维生素品种都不多。豆奶所含的蛋白质主要是植物蛋白，而且豆奶中含铝也比较多，婴儿长期饮豆奶，促使体内铝增多，影响大脑发育，而牛奶中含有较多的钙、磷等矿物质及其它营养成分，有益于儿童的生长发育。
儿童不宜多吃的4种食物 远离亚健康快乐成长
儿童不宜多吃的4种食物远离亚健康快乐成长儿童不宜多吃鸡蛋鸡蛋清中白蛋白分子较小，有时可通过肠壁而直接进入婴儿血液，使婴儿机体对导体蛋白分子产生过敏现象，发生湿疹、荨麻疹等疾病。而且大量吃鸡蛋，不但容易引起消化不良，影响他们的身体健康。儿童不宜多吃的4种食物远离亚健康快乐成长宝宝不宜多吃桔子桔子含
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