产后月经量多要注意什么

BY：大叔18岁 2024-07-16 18:59:46 290 ℃

28到30天是多数女性的月经周期，来月经时，流血时间大约为3到7天。血量最少为30毫升，最多不超过60毫升，如果是超过60毫升则可定义为月经过多。那么在产后月经量多，应该注意哪些问题呢？

在经期女性的宫腔，由于内膜剥落的原因，会形成创面，所以在此时期女性的生殖系统是非常容易受到细菌感染的，经期性行为是最容易使女性发生细菌感染的一种方式，所以应该严格禁止。饮食过咸会使体内水分滞留，体内的盐分也骤然升高将在来月经之前，女性非常容易头痛，情绪不稳定，所以产后月经量太多不适合吃太咸的食物。

产后月经量太多应该注意少喝含咖啡因的饮料。因为咖啡因会使神经系统及心血管受到刺激，易加重痛经，还有延长经期增加经血量的副作用。生冷食物和海鲜食物都不利于经期时体内血液的循环，所以在此时期不适宜食用。

来月经时坐浴盆浴这些都应该禁止，在此时宫颈口防御功能低，污水容易进入宫腔引起炎症。同时在来月经时也不要穿紧身衣裤，因为这会使局部血液循环不畅引起阴部充血水肿。

女性还应特别注意的一点是产后来月经，如果量过多同时伴随腰背的一些不不适的症状，切忌用手捶打腰背，这样做只会加重骨盆充血，经量反而会更多。在产后来月经时，注意不要拔牙，不要高声歌唱，更不能进行剧烈的体育活动。

一、产后第一次月经量多正常吗1、产后持续无排卵造成卵巢雌激素分泌过多，刺激子宫内膜使其增生，因此脱落时出血量会增多。如果以后的例假逐渐恢复正常了，一般是不必进行治疗的。2、精神因素导致，新妈妈过度的劳累、紧张等可以引起例假量多。3、妇科的器

一、产后多久来月经正常不论是否哺喂母乳，通常产后前几次的月经来潮都不是很规律，月经来的间隔时间、来的量等都可能和怀孕前不太一样，不过几次之后就会趋于稳定。如果妈妈产后生理周期长期都很紊乱，就必须及时咨询妇科医生以免忽略了其他的生理问题，那么

一、产后月经多久恢复正常不论是否哺喂母乳，通常产后前几次的月经来潮都不是很规律，月经来的间隔时间、来的量等都可能和怀孕前不太一样，不过几次之后就会趋于稳定。如果妈妈产后生理周期长期都很紊乱，就必须及时咨询妇科医生以免忽略了其他的生理问题，那

Hash：78ee4151131aabb050f1c87cf99662ad58bcabe3

【声明】本文由用户大叔18岁发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。