![鲜荷叶茶的常见泡法 鲜荷叶茶的常见泡法](/uploads/images/article/2022/05/e2cde3c7ac30191b7cad688d6ace4533.jpg)
我们知道鲜荷叶茶的减肥效果很好,但是在食用的时候是很少直接单单只用荷叶泡茶的,往往是会用荷叶和其他组合在一起,像是山楂、决明子、薏米之类的物质,那我们就来看看生活中常见的鲜荷叶茶的常见泡法吧。
桂香荷叶茶
材料:荷叶半张、山楂50克、肉桂1支(2克)、冷水1000毫升、冰糖2大匙
做法:
1、将荷叶剪碎,放入水中,放在炉上用小火煮至水开,再放入山楂,煮约5分钟。
2、再加入肉桂及冰糖,再煮3分钟即可。
荷叶蜂蜜水
材料:荷叶2钱,花草一包,蜂蜜15cc。
做法:把所有材料置入茶壶中,荷叶简水煮开后冲入茶壶中焖5分钟至出味即可。
山楂荷叶茶
材料:荷叶3g,山楂15g,生大黄5g,甘草3g,水2000cc。
做法:
1、将所有青草材料洗净备用。
2、将作法1的材料与水一起放入锅中,先以大火煮至沸腾后,再转小火续煮约30分钟。
3、将所有材料过滤后,静置待凉即可。
荷叶山楂薏米减肥茶
材料:荷叶干,山楂干,薏米,陈皮。
做法:
1、将荷叶干、山楂干、薏米和陈皮清洗干净,陈皮泡软后刮去白瓤。
2、将上述材料放入锅中,注入4碗水,大火煮开,转小火煲30分钟。
3、放入冰糖,待冰糖融化后即可关火饮用。
荷叶茶_荷叶茶的功效与作用
荷叶茶的功效与作用现在的人都会喝各种各样的茶来养生,其中荷叶茶就是一种茶,那么荷叶茶的功效与作用是什么呢?由于荷叶茶的味道甘苦,常常与苦瓜、莲子并于常见良药,在夏季也非常多食用。有研究表明,每天多喝荷叶茶有润滑肠道,利于排毒的功效,便秘患者可以尝试。荷叶茶是可以有很强的散淤解热功效,主要是因为荷叶茶
荷叶茶的做法_自己如何制作荷叶茶
自己如何制作荷叶茶自己在家也是可以制作荷叶茶的,接下来我们就搞清楚,自己在家如何制作荷叶茶呢?采摘新鲜的荷叶时,不要采太嫩或者发黄的,一般不老不嫩的就可以了。洗干净沥干水,然后拿微波炉的低火或中火,二分钟左右,烘焙一下。最好在大太阳下暴晒,如果在阴凉处风干的,会由于荷叶水分重长霉。在太阳下暴晒了两天
自制荷叶茶的方法,荷叶的功效是什么自制荷叶茶的好方法荷叶茶的营养价值是啥
一、自制荷叶茶的好方法自制荷叶茶,其实也是很简单易学的。只要我们找到了做荷叶茶的材料,然后根据我们给大家的提示就能制做适合自己食用的荷叶茶来。关于自制荷叶茶的方法,功效及注意事项我们给大家做了以下的详细的介绍。[组成]干荷叶、合适的中药材或食材适量。[[用法]开水冲泡饮用即可,具体用量用法应视具体产
Hash:e8110e85a4aac4ad0fd5a6d70e733b32c28b9146
标签:
荷叶茶
荷叶
【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。