毛豆炒虾仁的宜忌人群
BY：大叔18岁 2024-08-16 15:34:39 905 ℃
毛豆炒虾仁的味道鲜美，肉质弹牙的虾仁加上颗粒饱满的毛豆，这样的一道菜怎么不让人心动呢？别看这道菜看起来一般，其实它的营养价值可丝毫不逊色，不仅味道可口，营养价值也是一级棒的。但是世事无绝对完美，毛豆炒虾仁也不是你想吃就能吃的。想知道毛豆炒虾仁的宜忌人群有哪些，那就要认真往下阅读了哦。
其实一般人群都可以进食，尿毒症患者忌食，对黄豆有过敏体质者不宜多食，腹泻者不宜食用毛豆，否则会加重腹泻患者的病情。另外如果是属于以下的人群，也要注意不能任性吃毛豆炒虾仁：
脾胃有问题的人：
胃虚寒体质的病人，如肚子冰冷、不易消化、易腹泻等。食用后有腹胀闷痛、腹泻情形，或急性肠胃炎病人。
对虾敏感的人：
虾过敏的人首当其冲，也不能吃这道菜。患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾；虾为动风发物，患有皮肤疥癣者忌食。
胆固醇偏高者：
仁、小龙虾、对虾，含大量的维生素B12，同时富含锌、碘和硒，热量和脂肪较低。胆固醇含量较高者不可过量食用。毛豆炒虾仁
毛豆炒虾仁的做法夏天一到，胃口就变差，如果你恰巧是一名家庭主妇，家里有小孩胃口不好，你是否要想个法子来解决这样的问题呢？其实只要改变一下进食的菜肴，那么就能改善这样的情况了哦。妈网百科要给妈妈介绍的就是夏日推荐的菜肴--毛豆炒虾仁。炒虾仁味
毛豆炒虾仁的做法
炒虾仁味道鲜美，肉质弹牙，毛豆清甜爽脆，保证能够让嘴刁的孩子爱上这个味儿！下面妈网百科就来给大家介绍一下毛豆炒虾仁的做法，有需要的妈妈还不快点过来围观！主料：虾仁300g、毛豆150g辅料：油适量、盐适量、生粉适量、鸡精适量、蒜米适量做法：1、炒锅放入少许水烧开然后将虾仁放入烫熟。
毛豆炒虾仁的营养价值
美食固然是让人垂涎三尺，但是毛豆炒虾仁的营养价值，又有多少人知道呢？其实毛豆炒虾仁不仅美味，营养价值也是棒棒哒。下面就跟着妈网百科一起来了解一下炒虾仁的营养价值！毛豆炒虾仁的营养价值之毛豆篇：毛豆营养丰富均衡，含有有益的活性成分，丰富的食物纤维，能改善便秘，有利于血压和胆固醇的降低。
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