![眉豆炒肉的做法 眉豆炒肉的做法](/uploads/images/article/2022/05/980cd10f5a2af20ea869a3278eb28ff2.jpg)
眉豆炒肉选用的是新鲜的眉豆,以及鲜嫩的猪里脊,眉豆与肉搭配不仅是一道非常好吃的下饭菜, 拿来招待客人也是一个不错的选择哦,不过大家知道眉豆炒肉的做法吗?
做法一
材料:眉豆、瘦肉、大蒜、盐、油、味精、剁椒、青椒
做法:
1、把眉豆先用盐水泡一下,再撕成小块,瘦肉切成丝;
2、锅烧热放油,先把眉豆倒进去爆炒;
3、放入青椒一同炒,再加入大蒜;
4、差不多熟的时候加入瘦肉同炒,放一点水闷一下;
5、翻炒一阵后加入剁椒,盐和味精调味,关火起锅。
做法二
材料:眉豆、瘦肉、生抽、香油、盐、油、红柿子椒、生姜、大蒜瓣、生粉、自制麻辣豆瓣
做法:
1、红柿子椒切成宽条;
2、生姜、大蒜瓣切成末;
3、猪肉肥瘦肉分开切成片;
4、瘦肉里加入适量生抽、香油、生粉,抓匀;
5、锅里加入少许油,放入肥肉煸炒出油;
6、加入瘦肉翻炒,加入适量自制麻辣豆瓣炒入味;
7、加入红柿子椒翻炒入味后起锅待用;
8、锅里再加入适量油,烧到七成热,下入眉豆翻炒,加入适量盐、少许生抽慢慢翻炒至熟;
9、加入炒好的瘦肉混合均匀出锅。
白豆做法大全_花生眉豆煲猪脚
白豆做法大全一、花生眉豆煲猪脚气味香浓滋润,其功能益气、养血、润滑皮肤,对于产妇来说,还有通乳的作用,亦可以辅助治疗脚气病。猪手中含有大量胶原蛋白,在烹饪过程中转化为明胶。明胶特有的网状结构能有效改善肌肤。二、眉豆
眉豆的适宜人群 小心眉豆的禁忌
对于眉豆来说,一般人都适合吃,特别是对于以下人群来说还有很好的食疗功效哦。不过我们还是要注意,虽然吃眉豆是非常好的了,但是如果身体患有各种不适的症状,人们除了要积极就医之外,还有注重平时的饮食习惯。只要充分将眉豆煮熟后,才可以将它的毒素分解。
吃眉豆的好处 眉豆有什么药用价值
眉豆有丰富的蛋白质、脂肪、糖类和钙、铁等营养元素,吃眉豆有非常高的食疗价值和药用价值。眉豆有什么药用价值1.白豆茯苓散:炒白豆30克,茯苓15克。眉豆是一种药食皆可的食物,眉豆中的营养价值丰富,尤其是蛋白质、糖类和维生素等,可以满足人体所需,有非常高的营养价值。
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眉豆
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