![萝卜炒虾皮的营养价值 萝卜炒虾皮的营养价值](/uploads/images/article/2022/05/d44d6336cd218dc81c76ebf7464c4910.jpg)
说虾皮是百搭大王一点也不夸张,煮汤炒菜下一点点虾皮,整道菜都能增鲜不少,萝卜口味清淡,不妨加点虾皮吧,萝卜炒虾皮吃起来美味,营养也丝毫不逊色哦!那么萝卜炒虾皮有什么营养价值呢?
首先,虾皮营养价值丰富,钙含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径。中医认为虾皮味甘、咸、性温;具有补肾壮阳、理气开胃之功效。其次,萝卜具有很高的营养价值,且不含草酸,不仅不会与食物中的钙结合,更有利于钙的吸收。将虾皮与白萝卜同烹成菜,既可增加萝卜的鲜美之味,又可以滋养强身。
虾皮和萝卜物美价廉、营养丰富,萝卜丝炒虾皮实为一道保健强身的家常美味菜品。
宝宝胡萝卜虾皮饼的做法 胡萝卜虾皮饼做法步骤详解
宝宝胡萝卜虾皮饼的做法虾皮素有“天然钙库”之称,是宝宝补钙的佳品,不仅富含钙,蛋白质的含量也很高,是很多营养学家所提倡的食材。
萝卜炒虾皮
萝卜炒虾皮的做法萝卜炒虾皮是一道做法简单的家常菜,萝卜清甜滋润,搭配香酥的虾皮更是别有风味,那么萝卜炒虾皮要怎么做好吃呢?下面妈网百科就为大家介绍萝卜炒虾皮的几道家常做法,赶紧来学一学吧!做法一材料:青萝卜300g、虾皮75g、葱5g、盐3g、花生油25ml做法:1、萝卜去皮洗净切丝。2、虾皮用温水
萝卜炒虾皮的做法
下面妈网百科就为大家介绍萝卜炒虾皮的几道家常做法,赶紧来学一学吧!做法一材料:青萝卜300g、虾皮75g、葱5g、盐3g、花生油25ml做法:1、萝卜去皮洗净切丝。
Hash:8428076d11f7381fe4dd2b06672b5858aa0dc427
标签:
萝卜
虾皮
炒虾
营养
【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。