淡菜和什么熬汤好
BY：大叔18岁 2024-07-08 00:23:07 11 ℃
上面介绍了瓠瓜淡菜汤，夏天喝能消暑祛湿哦。天热太热出汗太多，喝点鲜美的淡菜汤补充水分是极好的，而且不会油腻不担心长胖胖能愉快的度过酷热的夏日哦。淡菜是宁波的一种特别的食材，虽然简单但是美味却很鲜美，吃过淡菜的筒子可能都不会忘记那种原汁原味。
宁波人习惯将冬瓜和淡菜一起煮汤，冬瓜能消暑消肿还能美容，和淡菜一起熬汤味道很清甜，吃不下饭来点淡菜冬瓜汤不错哈。妈网百科给吃货一族带来了一道美味的淡菜汤，葛花菜淡菜瘦肉汤，蛋白质补起！
步骤：
1、葛花菜用纱布包住哈，包之前要洗净哦。
2、瘦肉洗净，切成一块块。姜洗净切片。
3、淡菜洗干净沙子，装在小碗里备用。
4、准备瓦煲，倒入适量清水，将葛花菜、瘦肉、淡菜以及姜片都倒入锅中，大火煮开后转小火煲2个小时。
5、之后取出葛花菜，加入盐调味就看吃了哦。
6、其实也可以加入扁豆的，看大家喜欢哈。
淡菜_淡菜是什么
淡菜是什么淡菜是贻贝科动物的贝肉，也叫青口，雅号“东海夫人”。淡菜主要生长在海滨岩石上，外壳呈青黑褐色，口感鲜美，营养价值也很高，更是被称作是“海中鸡蛋”。作为一种常见的海产品，淡菜因为价格便宜且味道好而深受大众喜爱。淡菜不仅口感好而且营养价值很高，甚至高于一般的贝类和鱼、虾、肉等。淡菜中的蛋白质含
淡菜的功效与作用_淡菜的营养价值
淡菜的功效与作用咸，温。归肝、肾经。补肝肾，益精血，消瘿瘤。治虚劳羸瘦，眩晕，盗汗，阳痿，腰痛，吐血，崩漏，带下，瘿瘤，疝瘕。淡菜的营养价值淡菜的营养价值很高，并有一定的药用价值。淡菜蛋白质含量高达59％，其中含有8种人体
孕妇能吃淡菜吗_孕妇可以吃淡菜吗
孕妇可以吃淡菜吗孕妇可以吃淡菜。淡菜味道极鲜，营养也很丰富，它所含蛋白质、碘、钙和铁都比较多。淡菜具有治疗虚劳伤脾、精血衰少、吐血久痢、肠鸣腰痛等功效。由于淡菜所含的营养成分很丰富，其营养价值高于一般的贝类和鱼、虾、肉等，对促进新陈代谢，保证大脑和身体活动的营养供给具有积极的作用，所以有人称淡菜为“
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