鸭肠炒饭的营养价值

鸭肠炒饭的做法

鸭肠炒饭的做法鸭肠在外面有直接的熟食能够购买，也有直接做好的鸭肠炒饭，不过外面做的总是油腻腻，还不如自己回家做呢！下面百科小编就大家奉上鸭肠炒饭的做法。主料：鸭肠适量，黄瓜1/2根，胡萝卜1小根，剩米饭1大碗辅料：油适量，盐适量，酱油适量，葱适量，花椒面适量做法：1、将全部材料都准备好，材料有点多，

鸭肠炒饭的营养价值

讲到鸭肠炒饭的营养价值，当然是主材料鸭肠占大头啦，鸭肠的营养价值丰富得甚至超过了人们的想象，不少人一直都不敢吃鸭肠，总觉得里面有股怪味道，但是下面这些营养成分，会否也让你动心了呢？有助于增强人体的免疫力，是构成白血球和抗体的主要成分，而且多吃鸭肠还能帮助人体促进新陈代谢，对神经、心脏、消化以及眼睛都有较好的保健功效。

鸭肠炒饭吃多会上火吗

鸭肠炒饭简单易做，而且吃起来香喷喷，不过也就是这爆香的味道，让人担心吃太多会上火。因为鸭肠属于凉性味甘的食物，人们食用不会引起上火。而且吃鸭肠还能增强免疫力，对视力以及心脏的保护都有很好的作用。而且还对痔疮起到辅助治疗的功效呢！

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