炒鸡肉是一道家常料理,很多妈妈都会做,小朋友也爱吃。但是每家每户的做法都是不同的,那么炒鸡肉的做法有哪些呢?下面为大家详细地介绍炒鸡肉的做法。
做法:
1、鸡肉清洗干净。把鸡肉切成丁。
2、热锅加油后改小火放入姜末,蒜茸,辣椒和花椒,煸炒出香味。这是一煸。
3、放入鸡丁翻炒。
4、同时加入些许的盐。加入料酒,开始第二次煸炒,目的是把鸡丁里的水分炒出来。
5、接着可以加入醋,没过鸡丁。盖上锅盖,开始中火焖煮三分钟。这就是“一焖”。
6、三分钟后改大火收汁,再勾薄欠。不要把碗里欠汁全倒完。
7、三分钟后改大火收汁,再勾薄欠。不要把碗里欠汁全倒完。
小贴士:做这道菜的时候鸡肉不用事先处理,这样可以节约很多时间而且不影响最后的美味效果。
材料:土豆、鸡肉
做法:
1、鸡肉也先用水烫一下,去点血水
2、锅的油热,放入姜片炒一下
3、放入鸡肉翻炒
4、接着放土豆,翻炒一下
5、加入水,盖上盖子闷煮
6、鸡肉和土豆都熟了,放入九层塔,再放入鸡粉就可以了
香菇炒鸡肉香菇炒鸡肉是比较常见的家常菜,做起来并不复杂,那么香菇炒鸡肉怎么做呢?洗净香菇表面,放在碗中,加水没过,加一些盐泡一会儿。拿出,切成片备用。鸡腿洗一下,将皮、肉、骨头分开,肉切成小块,加入适量的料酒、酱油、一点点糖、一点盐以及生粉腌制一会儿,久点可能比较入味,准备干辣椒、葱、姜、蒜,油热后
炒鸡肉的营养价值鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,但是由于鸡肉的味道较淡,因此可使用于各种料理中。炒鸡肉的营养价值:1、鸡肉中的蛋白质含量是比例较高,且种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。;4、鸡肉富含多种维生素、脂肪、蛋白质,这些都是宝宝成长发育所需的营养元素。炒鸡肉的家常做法炒鸡肉是一道家常料理,很多妈妈都会做,小朋友也爱吃。
鸡肉炒丝瓜材料鸡肉35克、丝瓜50克、姜丝调料橄榄油5克、盐做法1.将鸡肉洗净、切块。2.丝瓜洗净、削皮、切滚刀块。3.用橄榄油起油锅后,放入姜丝爆香。4.放入鸡肉和丝瓜拌炒均匀,焖2-3分钟,用盐调味即可。本食谱功效丝瓜含有构成骨骼的钙、
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