酸枣仁的吃法之酸枣仁粥
BY：大叔18岁 2024-09-29 04:58:22 1821 ℃
酸枣仁除了被做成酸枣仁汤之外，最常见的做法就要数酸枣仁粥了。将酸枣仁与生地黄、粳米一起做成酸枣仁粥，可以用于心阴不足，心烦发热，心悸失眠的症状。下面介绍两种别具匠心的酸枣仁粥的做法：
一、小米枣仁粥
做法：
1、将酸枣仁研磨成粉状，或者直接去药店购买酸枣仁末。
2、将小米洗净之后加适量的水煮粥。
3、粥快熟的时候加入酸枣仁末，搅匀煮开即可。
用法：每日2次，加蜂蜜温服。
功效：这款酸枣仁粥可以起到补脾润燥，宁心安神的作用。能够治疗纳食不香、夜寐不宁、大便干燥的症状。。
二、大枣枣仁粥
原料：稻米100克，酸枣仁15克，枣（干）12 克。
做法：
1、将酸枣仁洗净之后用炒锅将其炒熟。
2、将炒熟的酸枣仁放入锅内，再加入大枣及适量清水煎熬，取其药液备用。
3、将大米淘干净后放入锅内，倒入药液煎煮至米熟烂即可。
功效：可以用于治疗骨质疏松。
酸枣仁的选购_酸枣仁的存储
酸枣仁的选购以粒大、有光泽，外皮红棕色，种仁色黄白者为佳。酸枣仁的存储阴凉、干燥处保存。酸枣仁的食用方法治虚劳虚烦，不得眠酸枣仁二升，甘草一两，知母二两，茯苓二两，芎劳二两。上五味，以水八升，煮酸枣仁得六升，纳诸药煮取三升，分温三服。治骨蒸，心烦不得眠卧酸枣仁二两
酸枣仁孕妇可以吃吗_酸枣仁的价格
酸枣仁的价格酸枣仁的价格参差不齐，买批发的就会便宜点，那么酸枣仁的价格是什么呢？据了解，酸枣仁目前的市场价格是这样的，市场统货的价格在160元到170元之间，而进口的统货价格则相对便宜，大约在四十元到五十元左右一斤，不过，在不一样的地区价格可能会有一定的出入，因此建议大家要结合自己所在地的情况来具体
酸枣仁粥,酸枣仁粥做法
一、酸枣仁治失眠方法将炒酸枣仁300克加水1500毫升煎至1000毫升去渣，粳米1-2两洗净後放入药液中煮粥，加少量食盐调味即可服用。一般7-10天为一疗程，须服用3-5疗程。酸枣仁有降低血压、安神镇静和调节神经的作用。据《本草图经》记载，
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