芋头炖粉条的营养价值
BY：大叔18岁 2024-07-18 06:35:03 1172 ℃
大家都知道芋头炖粉条的营养价值很高，但是具体的有哪些营养价值呢？下面让我们来盘点一下芋头炖粉条的营养价值。
因为芋头炖粉条的主要材料是芋头和粉条，芋头性味甘、辛、平，入大肠、胃经，有解毒，散结，消瘰的功效。芋头粥少食可助消化，可治疗消化不良。粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。两者搭配营养相辅相成，营养价值也更高了。
粉条有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味道，再加上粉条本身的柔润嫩滑及芋头的软糯，更加爽口宜人。所含的矿物质中，氟的含量较高，所以芋头粥具有洁齿防龋、保护牙齿的作用；芋头粥丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗又其康复过程中，有辅助治疗的作用。
营养分析表明，芋头淀粉含量约占69.6%-73.7%，蛋白质含量1.75%-2.3%，此外，还含有脂类、矿物质、以及维生素等，有一定的补益功效，芋头炖粉条，健脾胃，消瘰疬，芋头粥对淋巴结炎、淋巴结核，特别是儿童患者，是一种很好的食疗方法。
芋头炖粉条
芋头炖粉条的做法粉条是一种很随和的食品，它能与许多食品搭配，能用多种方式烹调，做出凉热荤素炒烩炸蒸各式各样的菜肴。芋头炖粉条的烹饪方法多样，下面就给大家介绍两种比较常见的芋头炖粉条的做法，供大家参考。芋头炖粉条做法一食材：芋头，粉条，肥肉，瘦肉，豆瓣酱，香菜。做法：1.芋头去皮洗净切块。2.粉
芋头炖粉条的做法
芋头炖粉条的烹饪方法多样，下面就给大家介绍两种比较常见的芋头炖粉条的做法，供大家参考。芋头炖粉条做法一食材：芋头，粉条，肥肉，瘦肉，豆瓣酱，香菜。芋头炖粉条做法二食材：芋头，粉条，肉片，香油，生抽，葱花做法：1.将芋头洗净。
芋头炖粉条的营养价值
大家都知道芋头炖粉条的营养价值很高，但是具体的有哪些营养价值呢？下面让我们来盘点一下芋头炖粉条的营养价值。因为芋头炖粉条的主要材料是芋头和粉条，芋头性味甘、辛、平，入大肠、胃经，有解毒，散结，消瘰的功效。所含的矿物质中，氟的含量较高，所以芋头粥具有洁齿防龋、保护牙齿的作用；芋头粥丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。
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