淇宝下午吃完冷饮后,开始发烧并咳嗽,全身打冷颤,妈妈采取退烧措施后,体温略有下降,不发烧了,但晚上睡觉也会打冷颤,第二天早饭起来吐了,午饭吃进去也同样吐出来。
为什么?
宝宝食用温度过低的食物后,食物首先进入胃部,寒气就在胃上积聚起来,中医讲:“寒则滞。胃受寒邪,故运化不及”。西医的观点就是消化功能变弱了。胃消化不了那么多食物,自然会把多余的食物吐出去,这是身体的一种本能。
低于体温的食物进入肠胃后,身体会自动恒温食物,以利于肠胃接受(受纳)并吸收运化。对于食物性质性阴、性硬、温度过于寒凉的食物,可以定义为难以“克化”,也就是说需要身体大量的能量和各种营养素参与代谢和消耗。
冷饮在进入身体,并进行“克化”的过程中,身体也可以通过打冷颤的过程产生热量,以对食物加热并适应身体需要。打冷颤从本能的角度来说,是利非弊。
1、姜汁驱寒法:
姜汁具有散寒、止呕的功效,不仅对寒食后的缓解,对宝宝肚子、脚丫受凉引起的腹泻、呕吐、咳嗽同样非常有裨益。
操作方法:新鲜生姜去皮切片,取2片加100毫升温水入料理机打碎。用纱布过滤成汁,给宝宝服用。
小编叮咛:冷食首先通过食管进入胃部,克化寒气的第一站就在胃部。因宝宝呕吐过后肠胃清空。直接服用姜汁会穿胃而过直入肠道,所发挥的辛热驱寒效果不过一二成,姜汁进入肠道反而会引起宝宝肠道燥热。所以建议家长先给宝宝吃点东西(呕吐的厉害宝宝可以先喝大麦茶舒缓镇静并暖胃健脾)后再服用。隔饭服用后姜汁就会停留在胃中,充分发挥暖胃驱寒的功效,宝宝恢复的也会快一些!
延伸使用:葱白、大蒜、芫荽(香菜)等辛散食性的同理食材均可延伸使用。
2、海盐包热敷法:
海盐包热敷可以促进肠胃蠕动,加快血液循环、改善局部营养吸收。
操作方法:海盐500克、花椒小茴香各50克。搅拌均匀,铁锅炒热或微波炉加热,装入布袋热敷宝宝胃部。
小编叮咛:无论用什么方式加热,建议最小火缓慢加热,温度稍高于体温即可。请用手腕试下温度后给宝宝热敷,避免烫伤宝贝。
延伸使用:热水袋热敷法、生姜热敷法、艾灸法。
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