身体肥胖的孕妇易发生产科合并症
BY：Rae 2024-09-17 22:59:01 383 ℃
国内外产科统计资料表明，肥胖孕妇在孕期和分娩时会比一般孕妇遇到更多的麻烦，各种危险相对增加。这是由于肥胖导致人体代谢异常，极易引起其他多种合并症，故对胎儿和母体本身都会造成种种不利的影响。因此，身体肥胖的孕妇更应注意孕期的自我保健。
并非身体稍胖或体重超过正常的人，都属于肥胖。判断是否属于肥胖，有一个比较简单的运算公式：
肥胖度(%)=(实际体重一标准体重)令标准体重X10，而标准体重的计算方法则是：女性体重(公斤)=身高(厘米)一100。
照此公式计算，如果肥胖度在士10%以内，为“标准体重”，即不胖不瘦;肥胖度在10%~20%，为体重超重，或轻度肥胖;肥胖度在20%以上，为病理性肥胖。我们所说的肥胖，主要是指此种肥胖。
肥胖孕妇比一般妇女更易发生产科合并症，如妊娠毒血症、分娩时宫缩无力、剖腹产、巨大儿、分娩时流血过多等。同时，孕期合并糖尿病、静脉瘤、静脉炎、贫血和肾孟炎者也比一般孕妇多见。
孕妇肥胖对胎儿的危害也很明显。据统计，肥胖孕妇的围产期胎儿死亡率较高，特别是孕期体重增加13公斤以上，胎儿围产期死亡率比一般孕妇增加2倍，比消瘦型孕妇增加5倍。肥胖妇女的孕期保健主要包括：首先请医生诊断，确定自己的肥胖度，然后再由医生判定肥胖是属于生理性的还是病理性的，如果是由于某些疾病引起的肥胖，则属病理性的肥胖，应以内科治疗为主;如果是单纯性肥胖，则属生理性的，从饮食控制来求得改善。运动疗法对于肥胖孕妇不宜推行，因为这种方法可引起流产、早产和妊娠中毒症，而且由于运劫量加大会使食欲增强、进食量增多反而导致体重进一步增加。
饮食控制主要是适当减少孕妇的进食量，以低热量饮食为主，每天的摄入热量限制在1200~1500千卡。但在妊娠的第28~30周，孕妇血浆蛋白最低，不可限制蛋白质，一日进食不得少于70~80克，应主要限制脂肪与糖的摄入。
在饮食品种上，肥胖孕妇应多吃 菜、水果和一些粗粮，少吃动物脂肪、食盐每日不可超过7克;主食减半，并停吃零食;注意补充各种维生素和铁质。为了更好地控制体重的增长，应经常测量体重。一般情况下，孕初期增加0.7公斤，孕中期增加2.1公斤，孕后期增加4.2公斤，即整个孕期增加7公斤左右较为适宜。
[肥胖孕妇怀孕时减肥]偏胖孕妇如何调饮食减轻肥胖
孕妇肥胖首先，肥胖者易并发妊娠高血压综合征。怀孕前身体肥胖的妇女产下有缺陷婴儿的可能性，要比体重正常的妇女大得多。已经肥胖的孕妇，不能通过药物来减肥，可在医生的指导下，通过调节饮食来减轻肥胖。肥胖孕妇要注意饮食有规律，按时进餐。
孕妇过度肥胖的危害孕妇减肥禁忌
孕妇过度肥胖有很多危害，其中就包括难产的几率高。所以说，孕期适当控制体重很重要，以下是孕妇减肥禁忌，一起来看一看。孕妇减肥禁与忌如果身体明显肥胖，在分娩时少数人可能会出现一些麻烦，如产程延长，但并不一定会难产。一般来说，为了满足胎儿的营养供应和保障母子安全，不主张在孕期减肥。特别要注意的是，孕妇一定不可用减肥药减肥，不可使体重骤降。妊振初期肥胖，常可导致妊娠高血压病的发生，并有产生妊娠毒血症的危险，肥胖孕妇流产率为8.7%，而体重正常的孕妇流产率为2.1%，肥胖孕妇难产的机会也大大增加。
孕妇太胖危机多!医谈肥胖孕妇健康风险
黄建霈医师表示，怀孕期间要是胖得太多、胖得太快，不仅会增加心血管疾病的风险，同时也带来妊娠糖尿病及高血压等风险。如果孕期又有高血压，后转为妊娠毒血症的机会亦高，更增加了孕妇中风或胎儿死亡或罹病的风险。故整体说来，从怀孕至生产，这类孕妇手术及麻醉风险大为增加外，在手术过后，肚皮切开的伤口需癒合，过程一样可能会拖延。再者，孕妇最讨厌的妊娠纹，在体重过重的胖胖孕妇来说，更是无法避免。其中，妊娠高血压、产后大出血，均是与体重过度增加有正相关。所以，孕妈咪若能控制好体重，也可减少怀孕生产的致命风险。
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