枣栗子粥

板栗核桃粥、板栗焖鸡、枣栗子粥、栗子鸡汤的制作方法？

板栗核桃粥功效：对怀孕初期因脾肾不足所致的阴道出血、头晕耳鸣、小便频繁等症有很好的食疗作用。准备：板栗50克，核桃仁50克，大米100克。盐3克，鸡粉1克。做法：1.将板栗切成粒，核桃仁切成粒，大米用清水洗净。2.取煲一个，注入适量清水，用中火烧开，下入大米，改小火煲至米开花。3.然后加入板栗、核桃

栗子红枣小米粥做法,栗子的功效是什么

栗子所含的不饱和脂肪酸和多种维生素，有对抗高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的功效。局部受热会使栗子烧焦，并可能引起爆炸。另外糖炒栗子虽然美味可口，但是含糖量比较高，所以糖尿病患者应慎食。栗子糊具有健脾胃，厚肠道的功效，对于小儿腹泻有良好的辅助治疗作用。

栗子大枣玉米茬子粥做法

食材熟栗子12个玉米茬子220克熟大枣30个水适量1食材：栗子、熟大枣、玉米茬子食材：栗子、熟大枣、玉米茬子。2把栗子去掉壳把栗子去掉壳。把玉米茬子清洗两边，放入电饭煲的内胆锅里。盖上电饭煲锅盖，按煲粥键，电饭煲自动煲粥。6煮好的粥装入碗里即可食用煮好的粥装入碗里即可食用。注意事项粥煮好了，不要马上打开锅盖，过10分钟以后打开锅盖。

Hash：3f52d388dbbfac46b61384bbfc8f7f6ec74073b4

标签: 栗子粥 栗子

【声明】本文由用户Sabah发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。

---