兔肉满足“肉欲”,可美容减肥肉类
天冷人们难免有“肉欲”,这是人体本能的御寒需要。但肉吃多了人不运动,难免贴一身秋膘,除之不易。外加肉类是脂肪高的代名词,高血脂、高血压者得控制吃。其实肉类也有对人体有益的“好脂肪”,比如,鱼肉虾肉就是个中佳品。而想吃红色肉类,兔肉是好选择。
兔肉满足“肉欲”,可美容减肥
天冷人们难免有“肉欲”,这是人体本能的御寒需要。但肉吃多了人不运动,难免贴一身秋膘,除之不易。外加肉类是脂肪高的代名词,高血脂、高血压者得控制吃。其实肉类也有对人体有益的“好脂肪”,比如,鱼肉虾肉就是个中佳品。而想吃红色肉类,兔肉是好选择。
兔肉怎样做减肥,减肥怎么吃兔肉
5、热锅后放油,加入生姜和蒜末小火煸炒,加入干辣椒煸炒。
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