柠檬干泡水功效多 如何巧用柠檬干
BY：Summer 2024-08-17 14:10:31 255 ℃
柠檬是一种营养性极高的水果，其中丰富的柠檬酸对肌肤和身体都有很大的好处。将柠檬晒干后泡水，把里面钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等统统泡出来，常喝能美白肌肤，提高免疫力。
功效一：
大家都知道柠檬有很好的美白功效，对于肌肤暗沉有着极好的功效。功效二：
柠檬水中的柠檬酸盐能抑制钙盐结晶，从而防止肾结石。有研究表明，常喝柠檬水能预防尿中的矿物质结晶，即肾结石。功效三：
柠檬中的维生素C能抗菌和提高免疫力，有效降低感冒发生率。巧用柠檬干：柠檬干可以和蜂蜜一起泡水喝，能大大的提高柠檬的美白和养颜功效。泡的时候用温水，切忌用热水，否则会把蜂蜜里的营养泡没了。
冻干柠檬片可以减肥吗 冻干柠檬片和烘干柠檬片的区别
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将柠檬晒干后泡水，把里面钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等统统泡出来，常喝能美白肌肤，提高免疫力。有研究表明，常喝柠檬水能预防尿中的矿物质结晶，即肾结石。
鲜柠檬和干柠檬哪个好
鲜柠檬和干柠檬哪个好新鲜的柠檬和晒干的柠檬在功能上其实都是差不多，比如，两者对人体的心脑血管都有很好的改善功能。只是，鲜柠檬和干柠檬食用起来口感会有一些差异。另外，两者最大的区别就在于其中所含微量元素的多少的问题了。所以说，鲜柠檬和干柠檬哪个好，这种问题是没有定论的。萝卜白菜各有所爱！从口感上来说，
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