幼儿远离孤独症科学饮食是关键

BY：Acacia 2024-08-15 18:06:36 58 ℃

只要幼儿爱吃的食物，家长们不惜慷慨解囊，但不少儿童却由此而成了小胖墩，与高血压、糖尿病、脂肪肝、肥胖脑等多种“文明病”结了缘。如通常一份洋快餐提供的热量可达1000千卡以上，在生活当中，妈妈为了宝宝已经不在乎花多少钱了，只要他吃好喝水就行。可是往往就是因为这些疼爱而害了自己的孩子？

　　1.酸性食物与孤独症

　　酸性食物并非指食物的味道，而是指各种肉、蛋及糖食类而言。这些食物往往被家长认为是高营养品，但它们在人体的最终代谢产物为酸性成分，因此可使血液呈酸性，过多食用有可能导致宝宝形成酸性体质，使参与大脑正常发育和维持大脑生理功能的钾、钙、镁、锌等元素大量消耗掉，从而引起思维紊乱，使宝宝患上孤独症。

　　调整三餐结构，减少高蛋白、高脂肪、高糖类食物在饮食中的比重，增加蔬菜、水果等富含碱性成分的食物，使血液酸碱度重新恢复平衡，有助于孤独症康复。

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一、孤独症的饮食禁忌1、谷类食物我们所说的谷类食物主要指大麦、燕麦和黑麦等制成的食物，不包括大米和土豆等我们经常食用的食物。因此，自闭症的家长应注意尽量避免给孩子食用诸如黑面包、燕麦片、面食类(如馒头、包子、饼干)之类的东西。2、蛋白食物

一、孤独症的饮食禁忌1、谷类食物我们所说的谷类食物主要指大麦、燕麦和黑麦等制成的食物，不包括大米和土豆等我们经常食用的食物。因此，自闭症的家长应注意尽量避免给孩子食用诸如黑面包、燕麦片、面食类(如馒头、包子、饼干)之类的东西。2、蛋白食物由于自闭症儿童无法彻底分解牛奶中的酪蛋白，

在妈妈群里经常可以看到有些妈妈在问，我的宝宝是多动症吗？我的宝宝有孤独症吗？通过这些问话，可以看出妈妈们对宝宝们的关心，和对多动症、孤独症的恐惧，下面介绍一些在饮食上如果避免这两中疾病。酸性食物与孤独症酸性食物并非指食物的味道，而是指各种肉

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