![](/uploads/images/nologo/537089.jpg)
我曾遇到一位中年
妇女产后发胖,为了
减肥自己无规律的节食、乱吃市场出售的
减肥药。三个月后
体重虽然降了十多斤,但是却感觉胃区愈来愈不适、
恶心、没有食欲、甚至
厌食。她咨询我:这是怎么回事?妊娠是一个复杂较慢长的过程。早期人体
内分泌功能发生明显改变,
血液中
绒毛膜促性腺素浓度急剧上升,加上
胎盘激素和
肾上腺皮质激素的作用,可使胃R膜
充血水肿,影响食欲及出现
恶心、
呕吐。通常人们称为“害口”。当妊娠八九个月时,
胃肠道受日益增大
子宫的推挤,胃向右上力一移动,这样胃的内容物易反流到
食道,如果体弱或
饮食不当,容易患食道炎;另一力一面因
怀孕后期,胃肠道
肌肉张力明显下降,蠕动减少、减慢、减弱,使
胃排空和肠道输送食物的时间延长,尤其是
酸性食物,在食管和胃里停留时间长,刺激R膜发生糜烂、
溃疡,严重时出血。产后女性体内雌性激素、雄激素和
儿茶酚胺分泌骤然减少,导致
内分泌失调,
情绪低落,易发生“产后
忧郁症’,。有的妇女产后因
甲状腺素增多而易患“产后
甲状腺机能亢进’,等内分泌疾病。中年妇女妊娠,产后更易发生各种内分泌功能的紊乱。如果为了减肥降低体重,自己不合理的节食、乱服减肥药,引起拉稀等,虽可使体重下降,但可引起胃、食道各种疾病和
厌食症,真可谓得不偿失。食欲指人们进食前的一种愉快感觉,当食欲消失称“厌食症”。厌食症是临床常见症状之一,原因众多,严重的厌食又可导致人体内脏受到损害,少数人可因各种治疗无效导致
死亡。所以,对厌食症不可小视。产后节食、乱吃减肥药,可以使体重逐渐减轻。然而,若不当减肥后,轻者可至使胃R膜苍白、胃酸、
消化酶的分泌减少、胃
肌张力降低、动力
障碍。临床上表现
食欲不振、厌食、
乏力、易倦、
闭经。有的食欲尚好,但吃几口就觉得饱胀不适,而中止进食或见食物不想吃。如果强迫进食,常诱发恶心、
呕吐。有的甚至千力一百计诱导一吐为快。除厌食外,还有其它
心理障碍的表现:如
痣症、对
性生活不感兴趣和
失眠。严重的可出现
电解质紊乱,
消瘦,
体温、
血压偏低,空腹
血糖偏低、
贫血、血白
蛋白下降、浮肿。由于
凝血因子减少并可以引起
出血倾向。严重呕吐,由于丢失过多氯离子可以发生低氯性
代谢性碱中毒。少数患者可因发生不可逆的恶液质和许多并发症而死亡。为此,要正确认识减肥问题,尤其中年妇女
产后减肥,易伤胃、食管和发生厌食症。一旦发生上述病症,请及时到
医院求治,不可自治,以免延误病情。治疗措施如下:(1)忌用各种减肥药。(2)做必要的检查,尤其
胃镜检查可确定胃、食管的病变状况,可观勃膜是否有
充血、糜烂和
溃疡。(3)对症处理:采用抑酸和
制酸剂控制反酸和
烧心症状;服用勃膜保护剂;增强胃肠动力药。(4)对厌食症
消瘦体弱者,要加强支持疗法。可采取静脉高营养、多种
氨基酸,必要时输入
人血白蛋白。(5)重视
心理治疗。给予心理疏导,必要时予以药物服用,解除
焦虑、控制
忧郁,保持心态稳定。(6)重视
养生保健。当病情经治疗缓解了,生活上也不要放松规律性、防止饮食饥饱、冷热不均、
酗酒,过度
吸烟、嗜食辛辣刺激之品。(7)平时加强体能锻炼增强
体质,防精神
紧张、
抑郁、服用刺激性药物等,从而使勃膜的炎症得以控制,防止复发。(8)闭经者无须特殊处理,待病情缓解,自行恢复。
产后如何减肥_小s产后如何减肥
产后3招秀出辣妈身材夏天到了,游泳是一项深受大家喜爱的运动,可是生产完的妈妈们可犯了愁,产后身材走样,可不敢再穿泳衣了。别发愁,小编教你几招,让你在夏天轻松穿回泳衣,做个漂亮的辣妈。选对产后瘦身时间产后6周:根据自身情况减肥坐完月子后也不要立刻开始减肥,因为经过一个月的休养并不能使身体完全恢复到产前
产后减肥有哪些减肥方法,产后减肥操如何减肥
二、产后的减肥操助减肥第一天:仰卧,做深呼吸,连续做5次。
产后怎么减肥,产后减肥最佳时间,产后减肥操方法
一、产后怎样减肥呢产妇的减肥和一般女性的减肥有明显的区别,妈妈们首先得保证产后恢复第一,减肥第二,在不影响身体恢复的前提下进行减肥工作。由于产后阶段的特殊性,妈妈们切忌选择极端的减肥方式,如节食、剧烈运动等,以免因此影响身体恢复和哺乳。产后
Hash:ef03dd9aca09088fc84694e9ef55353e57b97b16
标签:
产后减肥
减肥
产后
伤胃
【声明】本文由用户Daisy发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。