孕妇可以吃酸辣粉不最好不要吃

BY：Judith 2024-08-14 23:24:53 933 ℃

导读：如果孕妈妈实在是想吃要到正规的饭店食用，那最好是不要放太多调料，而且不能经常吃，更不要吃太多。当然如果自己愿意动手的话自己做就做好不过了。

孕妇可以吃酸辣粉不?产科医生告诉我们最好不要吃。一般做酸辣粉的地方都是街边小吃，不卫生不说，还放了很多调料。一般酸辣粉中含有很多调料，如辣椒油、花椒粉、味精、等10几种调料，这些调料对孕妇来说有很大的刺激性，对胎儿的发育也不利。

如果孕妈妈实在是想吃要到正规的饭店食用，那最好是不要放太多调料，而且不能经常吃，更不要吃太多。当然如果自己愿意动手的话自己做就做好不过了。

酸辣粉的做法推荐

原料：宽红薯粉条300克、肉馅50克、菠菜8棵、豆泡1小把、葱粒和蒜泥少许、芽菜末少许、花生、黄豆、芝麻、花椒粉、胡椒粉、鸡精、辣椒油3勺、香油、高汤、植物油各适量。以上2碗的量。

制作过程

1、粉条在温水中泡约10分钟至软，将芝麻在炒锅中小火炒熟盛出备用，烧热油锅，花生和黄豆炸酥。

2、姜芽菜末、蒜泥、胡椒粉、花椒粉、鸡精、盐、美极鲜味汁、醋、香油、辣椒油搅拌均，拌均成调味汁备用。

3、锅中烧热油，下肉末加少许盐炒熟后盛出。

4、锅中倒入高汤煮沸。

5、倒入泡软的粉条大火烧开。

6、马上倒入菠菜和豆泡煮半分钟，然后连汤一起盛入碗中。

7、将肉末和调味汁倒入碗中，撒上花生、黄豆和熟芝麻及香葱粒即可。

“孕妇可以吃酸辣粉么”，回答这个问题之前，必须先了解下酸辣粉的原料。但是也可以看到，酸辣粉中含有多种调料，而其中辣椒油、花椒粉、盐等都是怀孕期间孕妇应少吃的刺激性食物。通过上述说明酸辣粉其实是美味但却处处对身体有潜在危害的食品，大家食用要适当，不要过量食用。所以说酸辣粉的粉是有一定的营养价值的。

孕妇吃酸辣粉好吗啊？“孕妇可以吃酸辣粉么”，回答这个问题之前，必须先了解下酸辣粉的原料。但是也可以看到，酸辣粉中含有多种调料，而其中辣椒油、花椒粉、盐等都是怀孕期间孕妇应少吃的刺激性食物。酸辣粉的调料中含有一些较为性热的调料，如花椒粉、辣椒油等，孕妇若多吃，首先易上火，容易导致或加重大便干燥等。

怀孕期间孕妇的嘴变得很刁，很多的时候胃口也很不好，想吃一些开胃的东西。很多女性第一时间会想到酸辣粉，酸辣粉酸酸辣辣，让人胃口大开。那么孕妇可以吃酸辣粉吗？孕妇吃酸辣粉好吗？小编给大家分享一下，看看孕妇到底能不能吃酸辣粉，想知道答案吗？一起来

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