更新时间:2024-07-20 02:12:10

首页 > 生活 > 栏目 > 正文

怀孕25周血糖高怎么办

BY:Ianthe 2024-07-20 02:12:10 977 ℃

怀孕25周血糖高怎么办?在孕期很多孕妈妈会出现糖高的情况,所以要警惕患上妊娠糖尿病的可能,那么,怀孕25周血糖高怎么办呢??1遵守膳食原则

孕妇减肥;按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐,最好分3大餐,3小餐;少吃糖分高的果;蔬菜每天400-500克,其中有色蔬菜不少于50%。

2拒绝糖分高的食物

需要对碳水化合物的来源种类有一定的要求,应以米、麦类等多糖为主,严格限制蜂蜜糖浆麦芽糖等纯糖制品及含糖量高的甜品。在谷类主食中尽量选择血糖指数较低的品种,如燕麦片玉米面荞麦面等。

3控制饮食

很多准妈妈到后期体重增长过快,那么就容易造成孕期肥胖,孕期肥胖自然会导致血糖超标,请医生帮忙安排合理的孕期食谱,严格按照孕期的食谱来饮食,除此之外要定期复查,一直到指标下降顺利生产之后才可以安心。

4少食多餐

孕25周的孕妈妈应该让食物尽可能的被消化吸收,同时少吃肉类多吃青菜,少吃米饭水果每天不可以超过200克,要选择在2餐之间食用,含糖量高的食物暂时不要吃,如果担心少吃了水果会缺少维生素,那么可以用青菜来弥补维生素缺少的问题,维生素并不仅仅存在在水果当中,蔬菜中一定含有。

5拒绝甜食

大多数女性都爱吃甜食,巧克力、威化、饼干等等这些小零食也是孕期准妈妈们非常喜欢的,而且几乎是家里必备的,为了自身的健康宝宝的健康控制一下自己的欲望是值得的。如果准妈妈觉得饿了想吃点东西,可以选择无糖饼干或者是无糖豆浆等等。

6健康小提示

孕妈妈,尤其是孕25周的孕妈妈总被提醒要多吃水果,但是,孕25周血糖高的孕妈妈要注意苹果草莓香蕉西瓜樱桃哈密瓜香瓜等等这类水果要少吃或 者是不吃哦,因为这类水果的含糖量高,不适合孕25周血糖高的孕妈妈食用。除此外,一切甜的水果都不要接触,待血糖数值平稳之后再考虑是否继续食用。

怀孕25周血糖高怎么办

在孕期很多孕妈妈会出现血糖高的情况,所以要警惕患上妊娠糖尿病的可能,那么,怀孕25周血糖高怎么办呢??6健康小提示孕妈妈,尤其是孕25周的孕妈妈总被提醒要多吃水果,但是,孕25周血糖高的孕妈妈要注意苹果、草莓、香蕉、西瓜、樱桃、哈密瓜、香瓜等等这类水果要少吃或者是不吃哦,因为这类水果的含糖量高,不适合孕25周血糖高的孕妈妈食用。

孕33周糖化血红蛋白68,孕33周糖化血红蛋白高怎么办

孕33周糖化血红蛋白含量68,说明女性血糖稍微高了一些,但是并没有太大的问题,虽然说这个糖化血红蛋白高于正常标准,但女性也可以选择不降低自己的糖化血红蛋白含量,因为随着胎儿的不断发育,女性糖化血红蛋白会有所下降,所以说女性在孕期糖化血红蛋白含量高一些是有好处的。

怀孕24周血糖高怎么办

3三餐一定不能过量基本维持7、8分饱。5注意生活习惯准妈妈治疗应主要以无药,无副作用为主,每天可以到户外进行一些简单的散步,呼吸一些新鲜的空气;保证充足的睡眠,每天的作息时间应大体相同,可显著地改善身体血糖现状。准妈妈如果在孕期血糖偏高应特别注意,并及时做血糖检查。6健康小提示怀孕24周血糖高的处理方案要根据准妈妈的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量,原则是使准妈妈体重略低于或维持在标准体重范围内。

Hash:36e1ad2afd4ec0ed007128c950b9ab815000c814

【声明】本文由用户Ianthe发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。