妊娠期准妈妈应忌食生冷食物
BY：Ann 2024-08-15 16:10:33 599 ℃
在妊娠期，能或不能吃什么容易让人混淆，以下是孕妇应忌食的食物列表：
1、所有未经高温消毒的干酪、羊干酪、霉菌催熟的干酪，还有带蓝脉络的干酪，尽管这种干酪已经过巴氏消毒，也不要食用。
2、绵羊和山羊奶及其制品。
3、所有新鲜的酱，无论是肉酱、鱼酱或者蔬菜酱都不要食用。而罐装的酱可以食用。
4、未加热的冷冻熟食，预先煮熟的但未安全加热的禽类食物。
5、生的或未煮熟的鸡蛋及与其有关的食物。包括甜点心和家庭自制的蛋黄酱或蛋黄奶油酸辣酱。
6、生肉调制的食物，如生肉片或帕尔玛火腿。
妊娠期准妈妈应忌食生冷食物
在妊娠期，能或不能吃什么容易让人混淆，以下是孕妇应忌食的食物列表：1、所有未经高温消毒的干酪、羊干酪、霉菌催熟的干酪，还有带蓝脉络的干酪，尽管这种干酪已经过巴氏消毒，也不要食用。2、绵羊和山羊奶及其制品。3、所有新鲜的酱，无论是肉酱、
准妈妈冬季要忌食生冷的食物
冬季天气寒冷，准妈妈在饮食方面一定要当心，千万不要贪吃生冷食物，以免“冻坏”了腹中的小宝宝。冬季是冻梨、冻柿子上市的时节，准妈妈们可千万不能“贪嘴”。大量的生冷食品突然进入消化道，冷热温差较大，可能导致血管痉挛引起腹痛腹泻甚至诱发流产、早
准妈妈不要贪吃生冷食物
当吃下冰冷的饮品，会觉得肚子怪怪的时候，其实并不是因为冷饮或冰品造成宫缩，而是食品温度低，吃进肚子造成胃肠不适。有研究显示，当孕妇的手触碰冰块时，子宫的血管会收缩，相对胎儿的血液循环不利，影响其成长。因此，孕妇应该少吃冰淇淋、棒冰这些食品。
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