更新时间:2024-08-20 14:42:58

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提高智商一起想办法

BY:Manda 2024-08-20 14:42:58 830 ℃

胎儿在3个月左右就有了感觉,当母亲抚摸腹壁时,胎儿会用脚踢作为回应。到4个月时胎儿对外界的声音有所感知,凡是能透过母体的声音,胎儿都可以感受到,这是因为人体液传导声波的能力较空气大得多。这种声音不断地刺激胎儿感觉器官,促进其发育,在人体智力发育中起着举足轻重的作用。到了5~6个月,胎儿大脑皮质结构已基本形成,其触、视、听、味觉都发育到了相当程度,能感受到外界一些活动,此时放一些音乐孕妇进行腹部的按摩等胎教,可以促进胎儿的智力发育。碱性食物利于小儿人体的体液呈微碱性,有利于身体对物质的吸收和利用。如果小儿体内缺少碱性物质,会影响激素的分泌和神经活动,这种儿童智商偏低。可以改善孩子的饮食结构多食一些碱性食物可以提高学习成绩。一般说,绿色蔬菜坚果果、低脂牛奶、各种菌菇、豆及豆制品海带等都属于碱性食物。猪牛羊鸡鸭等肉类、鱼类、面粉大米花生等经人体代谢后产生酸性物质,故属于酸性物质。一些食品如核桃、哈士蟆、珍珠动物的脑、红枣等可以增进智力发育。含有维生素C高的食品也对提高智商有利。用含有维生素C较高的橘子汁连续18个月供给受试的儿童饮用,他们的智商比起不用者平均上升3.6。爱抚和培养促进生长对婴儿进行轻轻地抚摸,可促进宝宝生长发育。应坚持每天3次对婴儿头、颈、胸及四肢做重点按摩,并抚摸婴儿全身,每天坚持15分钟,连续10多天可见效。增强孩子记忆力要靠平时下工夫。家长要常常和孩子聊天,有时讲一个短句,然后叫孩子倒过来讲一遍。在散步时,让孩子记住经过的商店名字及路名,然后背出来,看看能记多少。(实习编辑:朱小丹)

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一、提高自己的智商技巧1.和朋友玩益智游戏研究显示,填字游戏能减少患痴呆症的风险。所以在智能手机上玩游戏的时候不用感觉内疚了。2.吃点姜黄这是印度和泰国咖喱中常见的香料。这种东西里含有姜黄色素,可以预防痴呆。3.练跆拳道,或者跳舞,或者打壁

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