第一步:足屈伸法
即伸一下曲一下,共10次;然后做单腿屈伸10次
>>>>第二步 顺时针转圈轻揉
在按摩时,要在温暖,舒服的地方,麻麻手上抹些橄榄油~
>>>>3:中间的三个手指顺时针,轻轻压
>>>>4:靠近肚脐部位,顺时针 大姆指轻揉
>>>>5:重点部位大拇指轻揉哦
宝宝很欢乐,亲们也记得,不要在小宝哭泣或激烈反抗时做哦,小宝的心情愉快了,配合的当然也是杠杠滴!~
大于4个月的宝宝,可试用果汁调整,特别是
对于已经开始吃辅食的宝宝,可以多喂些高纤维的蔬菜和水果,如梨、苹果、西梅、西红柿、豆类、红薯、西兰花、土豆、花菜、胡萝卜等。也可以将果汁和果泥、菜泥混合。
ps:一般,一份30~50g的蔬菜泥或是果泥,能提供1g的膳食纤维。而4个月~2岁的宝宝,每日所需膳食纤维约3~5g。2岁以上所需的膳食纤维量,可用这样的公式:(年龄+5)~(年龄+10)。
2
多喝水
虽然多喝水能缓解便秘,但是也不建议喝太多,
3
按摩
可以将宝宝放平后,两手手掌交替从肋骨下方滑到双腿;其次,双手拇指放在肚脐两侧,由肚脐中心向外平行分推开来;最后在宝宝的腹部,顺时针一手画半圆,一手画全圆,交替进行。
4
增加奶量
如果孩子大便减少,体重增加不理想,是因为母乳不足引起的,那么可以及时给孩子增加一些配方奶;如果宝宝已经4个多月了,还 以添加一点大米汤,就能较好的改善大便的状况;
5
肥皂条
用肥皂或削成铅笔粗细、3厘米多长的肥皂条,用水润湿后插入宝宝肛门,可刺激肠壁引起排便。
5
用药
宝宝不愿吃东西,体重下降;
便秘反复发作;
甚至是你不看医生就是不放心的情况。
最后要特别强调一点,婴儿便秘不要轻易使用泻药,也不要一着急就马上用开塞露或者灌肠,容易使婴儿产生依赖性,还是要去看医生按医嘱来进行妥善治疗。像父母双方或者其中一方有便秘史的,婴儿的便秘几率也会增加,
平时让宝宝养成定时排便习惯,多喝水,倘若实在拉不出来,采取腹部按摩等方法争取让宝宝排便。婴儿若是因为便秘造成肛裂,务必及时诊治,以免形成恶性循环加重便秘。
宝宝便秘常常让妈妈焦急、烦恼,其实,一些简单有效的方法就可见效,上面提供的一些较常用、安全的家庭疗法,不妨试试。宝宝上火的原因1、阴阳不调中医认为,小儿为“纯阳之体”,阳有余而阴不足,容易出现阴虚火旺、虚火上升的状况。事实上,宝宝的“火”通常都属于实火,一般由于吃得过多,导致胃火发生。2、病邪入侵孩子容易“上火”,有个主要的原因是宝宝自身脏腑娇嫩,免疫系统脆弱,各种病邪如暑、湿、燥等都很容易就能乘机侵入宝宝的
什么是“小儿上火”?宝宝体质与成人不同,他们新陈代谢旺盛,生长发育快速,中医称为“纯阳之体”。在正常状态下维持着一种动态平衡,一旦有外部原因打破了这种平衡,就容易导致内热上火。对于长期食用奶粉、鲜奶等高热量食品的宝宝,有时因乳食搭配失调、喂养不科学等诸多原因,会引起消化不良、回乳、腹胀、厌食、小便短
防止宝宝身体忽冷忽热,及时增减衣服。中医认为人体阴阳失衡,内火旺盛,即会上火。2.鼻子上火,在中医看来,属于肺中生火的缘故。治疗鼻子上火,也要从肺火入手。
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